Live Meditatie ingepland voor 19-09-2024: Waarnemen zonder te oordelen

Live Meditatie: Waarnemen zonder te oordelen.

Oordelen; we doen het allemaal. Vanuit een diepgewortelde overlevingsrespons scannen we onze omgeving op gevaar. Daarvanuit moeten we een situatie beoordelen en is dit vermogen belangrijk. Maar deze modus blijft vaak aan staan, ook als we niet in gevaar zijn. Het oordelen verliest zijn nut en leidt tot onrust en negativiteit. Dit kan anders! We kunnen onze geest trainen om neutraal aanwezig te zijn. In deze meditatie oefenen we in waarnemen zonder te oordelen.

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.