Live Meditatie ingepland voor 25-11-2024: Heilzaam bewustzijn: de rol van metta en mindfulness

Live Meditatie: Heilzaam bewustzijn: de rol van metta en mindfulness.

De rol van 'adosa', een bewustzijn waarin aversie of boosheid geen plek heeft is buitengewoon belangrijk om te kunnen zijn met wat is. In deze meditatie zullen we dat verkennen. – 'Live Vipassana Meditatie op Maandagavond': Deze serie wordt verzorgd door verschillende begeleiders uit de vipassana traditie, ook wel inzichtmeditatie genoemd. De live meditaties zijn voor iedereen toegankelijk en ook los van elkaar te volgen. Na een korte inleiding is er een half uur meditatie. Afsluitend is er een uitwisseling van 15 minuten (via de chat in Zoom).

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.