Live Meditatie ingepland voor 16-01-2024: Vriendelijk gewaarzijn

Live Meditatie: Vriendelijk gewaarzijn.

"One thing that is very helpful is to cultivate an overall sense of relaxation while you are doing the meditation'. zegt Pema Chodron. Maar niet alleen Pema. Vandaag een uitnodiging om samen te zitten in ontspannen gewaarzijn van lichaam en geest.

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.