Joyce Cordus
Ik ben pedagoog, mindfulness- en (sinds kort) compassietrainer. Gemeenschappelijk in al deze activiteiten zijn kwaliteiten als aandacht, opmerkzaamheid, vriendelijkheid, zorgzaamheid en compassie.
Pedagoog ben ik sinds ik aan mijn werkzame leven begon als jonge onderwijzeres in de Amsterdamse Pijp. Tijdens mijn latere studie pedagogiek ging mijn belangstelling vooral uit naar minder bevoorrechte groepen, mensen die er niet echt bij hoorden, die moeilijk mee konden komen en die werden uitgesloten.
Pas in 2008 kwam ik in aanraking met mindfulness en meditatie. In 2011 rondde ik de opleiding tot mindfulnesstrainer af en ben ik begonnen met mindfulnesstrainingen geven aan met name studenten en docenten. Sinds mijn allereerste stilteretraite ben ik geboeid door Vipassana en ben ik steeds meer en steeds vaker gaan mediteren. Het maakt nu deel uit van mijn dagelijkse bezigheden.
Als zwarte vrouw voel ik mij betrokken bij maatschappelijke thema’s als diversiteit, discriminatie, uitsluiting en racisme. Ook daarin word ik gevoed door kwaliteiten als aandacht, opmerkzaamheid, vriendelijkheid en compassie. Vandaar dat zowel in mijn meditaties als in mijn mindfulness- en compassietrainingen thema’s als verbondenheid, erbij horen en goed genoeg zijn steeds weer terugkomen. Ik laat mij daarbij ook inspireren door de Afrikaanse filosofie van Ubuntu en probeer steeds de verbinding te zoeken met wat ik weet van de Boeddhistische psychologie en leer.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 22-06-2025: Metta meditatie
Live Meditatie: Metta meditatie. Oefenen in liefdevolle vriendelijkheid De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 03-06-2025: Gelijkmoedigheid
Live Meditatie: Gelijkmoedigheid. Oefenen om niet continu met een oordeel te reageren op alles wat je ervaart. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 13-04-2025: Luisteren naar de stilte
Live Meditatie: Luisteren naar de stilte. Een stiltemeditatie. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 16-03-2025: Zitten als een berg
Live Meditatie: Zitten als een berg. Krachtige mindfulnessmeditatie voor rust, vertrouwen en uitzicht in onrustige tijden De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 20-04-2025: Still I rise!
Live Meditatie: Still I rise!. Waar haal jij je kracht vandaan? De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Mijn aanbod
Vergevingsgezindheid – Workshop
29 december 2024 14.00 - 17.00 uur als weg naar innerlijke vrijheid als weg naar innerlijke vrijheid We kunnen als ...
Gesloten voor aanmeldingen
De moed van vergevingsgezindheid – Live Cursus
23 oktober - 11 december 2024 Rust en harmonie vinden in onszelf en in de wereld om ons heen Frits ...
Gesloten voor aanmeldingen
