In deze aflevering een lezing van Bart van Melik, onderdeel van de verdiepingsreeks ‘Een Leven Gericht Op Ontwaken’. Deze on-demand verdiepingsreeks is een samenwerking tussen Bart van Melik en Joost van den Heuvel Rijnders, waarin ze de Satipatthana Sutta verkennen. Deze oeroude tekst biedt praktische richtlijnen voor het integreren van mindfulness, wijsheid en compassie in het dagelijkse leven.
De verdiepingsreeks omvat zes videolezingen, elk verrijkt met reflecties en contemplaties die je op eigen tempo kunt verkennen. Bart van Melik, die sinds 2009 meditatieonderwijs verzorgt in New York City en wereldwijd retraites begeleidt, deelt zijn inzichten. Hij woont in New York City en heeft zijn opleiding gevolgd aan de Spirit Rock/IMS Teacher Training.
Benieuwd naar meer van deze verdiepingsreeks? Bezoek de aanmeldpagina voor meer info en volledige toegang.

Over 30NOW Podcast
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en zoek je verdere inspiratie? Of wil je meer weten over de oorsprong van mindfulness en het boeddhisme? Dan nodigen we je uit om aan te sluiten!
Moderne mindfulnesstraining maakt gebruik van eeuwenoude technieken en inzichten uit het boeddhisme. Deze blijken nog steeds relevant en ondersteunend te zijn in ons moderne leven. Bij de boeddhistische leer hoef je niets te geloven, maar we nodigen je uit om je gewoon mee te laten nemen in onze gesprekken en datgene eruit te halen wat voor jou waardevol is.
Wil je deze podcast mogelijk maken? Je kunt lid worden van 30NOW. Als lid krijg je toegang tot honderden meditaties, lezingen, je kunt persoonlijk reageren met vragen en opmerkingen. Hartelijk dank!
Volg deze podcast om met regelmaat de laatste aflevering te ontvangen. Nieuwe afleveringen zijn direct beschikbaar om te streamen of te downloaden via Apple Podcast, Spotify, Podimo en Soundcloud.
Meer info: 30NOW.nl/podcast