Ik ben depressief, mag ik mediteren?
Meditatie kan ondersteunend zijn bij depressieve klachten, vooral als je op de weg terug bent. Overleg altijd eerst met je behandelaar. 30NOW biedt geen vervanging voor professionele hulp.
Meditatie kan ondersteunend zijn bij depressieve klachten, vooral als je op de weg terug bent. Overleg altijd eerst met je behandelaar. 30NOW biedt geen vervanging voor professionele hulp.
