De vreugde van gelijkmoedigheid

Plezier, vreugde en blijdschap ontlenen we vaak aan aspecten buiten onszelf. De glimlach van de Boeddha kent een andere oorsprong: de koele vreugde van gelijkmoedigheid komt van binnenuit. Onafhankelijk van de wereldse omstandigheden. Wat is gelijkmoedigheid? Hoe ontwikkelen we het? En wat zijn de verschillen met onverschilligheid en kunnen we nog wel genieten van bijvoorbeeld muziek en lekker eten als we gelijkmoedig zijn?

Joost van den Heuvel Rijnders.