Leegte meditatie
Ven. Gendun
De Boeddha nodigde yogi´s, die worstelden met onrust, angst en zorgen, uit om te focussen op de natuurlijke leegte van de geest. Rusten in deze ruimtelijke verstilling ontspant lichaam en geneest de geest en verlicht zo we de last die we onszelf gebruikelijk te dragen geven.
Dank voor deze meditatie, Deze heb ik als zeer ondersteunend ervaren vandaag.
Dank voor de meditatie. Is het mogelijk de betreffende sutra mbt leegte meditatie nog eens te benoemen?
Dank u wel
Vr grt Anton Boels
Mooie meditatie, bedankt Ven. Gendun ??