Gelijkmoedigheid

Eveline Brandt

Gelijkmoedigheid wordt nog wel eens verward met onverschilligheid of matheid. Maar gelijkmoedigheid is een heel open, vriendelijke houding waarin onze geest minder ‘reactief’ is, dus niet meteen reageert op gedachten of gevoelen, en niet direct in voorkeur of afkeer schiet. We zullen dit vandaag oefenen en ervaren in de meditatie.