Hoe is het nu?’
Leni Cellini
Ik hoorde iemand ooit zeggen (ik geloof dat het Edel Maex was) dat alle meditatie-instructies kunnen samengevat worden in één zin: Hoe is het nu? Deze vraag brengt ons steeds weer terug naar het huidige moment.De uitnodiging in deze meditatie is om te observeren wat zich aandient, met nieuwsgierige aandacht en zonder oordeel. Gemakkelijker gezegd dan gedaan, dus fijn om dit samen te kunnen beoefenen.