In het moment

Zohair Elabd

Het huidige moment zal leidend zijn in deze meditatie. Zonder vooropgezet plan, in overeenstemming met de veranderlijkheid van het leven en onze beoefening, de meditatie zal vanuit het moment ontstaan met de uitnodiging aanwezig te zijn, in ons lichaam, met een open geest en het compassievolle hart. Van moment tot moment.