“Lieverd, het leven is als sneeuw. Je kunt het niet bewaren!”
(Herman van Veen)
Ook al denken de meeste mensen liever niet aan hun eigen sterfelijkheid, het is onontkoombaar dat dit voor ieder van ons het geval is. Vanaf 16 januari 2025 geeft Irène Bakker opnieuw de 4-weekse Live Cursus ‘Leven met Sterven’.
Aandachtspunten zullen onder andere zijn:
- Wat doet er werkelijk toe in mijn leven?
- Kan een doorleefd besef van vergankelijkheid een uitnodiging zijn om dit kostbare, soms pijnlijke leven ten volle te Leven?
- Hoe ga ik om met angst voor de dood van mijzelf of dierbaren?
- Hoe wordt binnen het Boeddhisme gekeken naar dood en sterven?
- Hoe wil ik eigenlijk leven ‘tussen nu…… en dan’?
- Voor iedereen – jong en oud – die stil wil staan bij dit belangrijke thema.
- Ook leerzaam voor professionals of hospice werkers.
- Je vindt het leuk om ervaringsgericht te leren en verdieping te zoeken.
- En bent benieuwd naar de boeddhistische benadering van sterven en dood.
- Theoretische voorkennis of ervaring met meditatie is niet noodzakelijk.
Op donderdagen krijg je toegang tot een nieuwe weekpagina met een opgenomen lezing, inspirerende citaten en oefeningen rondom het thema van die week, waarmee je zelfstandig aan de slag kunt.
De weekpagina’s zijn ook op een zelfgekozen moment terug te kijken.
Op dinsdagen van 19.30 – 21.00 uur is er de online ‘live’ sessie (uitloop tot 21.30 uur), waarbij ruimte is voor gezamenlijke oefeningen, uitwisseling over de lezing, vragen en het werken in kleine groepjes in ‘break out rooms’.
Deze Zoom sessies zijn goed beveiligd en zijn alleen toegankelijk voor de cursus-deelnemers en de live host Elsbeth, van 30NOW, die aanwezig is voor technische ondersteuning.
De data:
- Dinsdag 21 januari
- Dinsdag 28 januari
- Dinsdag 4 februari
- Dinsdag 11 februari
Bovengenoemde onderdelen vormen met elkaar een samenhangend en doorlopend geheel voor deze cursus ‘Leven met Sterven’.
Verder is er de mogelijkheid om te reageren met een ervaring of vraag.
Dit is wat je kan verwachten
Lezingen
Iedere donderdag krijg je toegang tot een nieuwe weekpagina met onder andere een lezing (opgenomen in hoge beeldkwaliteit).
Te bekijken en ook terug te kijken vanaf:- Donderdag 16 januari
- Donderdag 23 januari
- Donderdag 30 januari
- Donderdag 6 februari
Oefeningen, Citaten en Tips
Je krijgt wekelijks toegang tot oefeningen, ondersteunende citaten, lees- en kijktips.
Meditaties
Elke week een geleide meditatie (in videoformaat).
Live sessies
4 dinsdagavonden van 19.30 tot 21.00 uur een live bijeenkomst via Zoom met alle deelnemers (uitloop tot 21.30 uur). Op deze manier is er behalve de lezing ook ruimte voor gezamenlijke oefeningen, uitwisseling, vragen en het werken in kleine groepjes (breakout rooms).
Data:
- Dinsdag 21 januari
- Dinsdag 28 januari
- Dinsdag 4 februari
- Dinsdag 11 februari
Ondersteuning
Gelegenheid tot het delen van ervaringen en het stellen van vragen.
Online Sangha
Online Sangha waar je samen kan ervaren, uitwisselen en vanuit verbinding kan verdiepen.
Terugkijken
Alle onderdelen (lezingen, meditaties, tips, oefenopdrachten, citaten en live sessies) kun je tijdens en na de cursus-periode terugkijken.
Met een actief Lidmaatschap behoud je onbeperkt toegang tot het cursusmateriaal. Dit betekent dat je de cursus Startpagina en Weekpagina’s kan bekijken zolang je over een actief lidmaatschap beschikt. Zonder lidmaatschap blijft het cursusmateriaal na afloop nog 3 maanden toegankelijk.
