27 januari – 7 maart 2023

Compassie voor alle LEEFtijden

Erik van den Brink

Dit is wat je kan verwachten

  • Lezingen in videoformaat

    Wekelijkse krijg je toegang tot een nieuwe weekpagina over de verschillende thema’s.
    Ieder weekpagina start met een verdiepende opgenomen videolezing van Erik.

  • Live online bijeenkomsten

    6 dinsdagavonden van 19.30 tot 21.00 uur een live bijeenkomst via Zoom met alle deelnemers.

    De live sessie wordt door Erik begeleid en is opgebouwd uit de volgende onderdelen:

    • Geleide meditatie.
    • Reflectie op de oefeningen en het thema van de week.
    • Mogelijkheid tot uitwisseling, vragen en antwoorden, direct of met behulp van de chat-functie (afhankelijk van het aantal deelnemers).
    • Ruimte voor een interpersoonlijke ​beoefening van ongeveer 15-20 minuten samen met andere deelnemers. Voor deze oefening maken we gebruik van zogenaamde break-out rooms. Break-out rooms zijn digitale subgroepen waarmee je in kleine groepjes van 3-4 deelnemers tijdelijk uiteen gaat. Na afloop ​van de ​interpersoonlijke oefening in breakout rooms is er de mogelijkheid om ​plenair ervaringen te delen.

    De data:

    • 31 januari
    • 7 februari
    • 14 februari
    • 21 februari
    • 28 februari
    • 7 maart
  • Geleide meditaties

    Ondersteunend kun je geleide meditaties in audioformaat beluisteren en tevens downloaden.

  • Ondersteunende informatie

    Met de weekpagina krijg je ook toegang tot oefensuggesties, korte teksten, illustraties, lees- en kijktips.

  • Ondersteuning en verbinding

    Gelegenheid om bij ieder thema en op de startpagina je vragen te delen met Erik. Vragen worden door de begeleider direct beantwoord of in de eerstvolgende live sessie.

  • Terugkijken

    Alle onderdelen (lezingen, meditaties, oefensuggesties, ondersteunende informatie en niet-interactieve delen van de live sessies) kun je tijdens en na de cursusperiode terugkijken of terugluisteren.

    Met een actief Lidmaatschap behoud je onbeperkt toegang tot het cursusmateriaal. Dit betekent dat je de cursus Startpagina en Weekpagina’s kan bekijken zolang je over een actief lidmaatschap beschikt. Zonder lidmaatschap blijft het cursusmateriaal na afloop van de cursus nog 3 maanden toegankelijk.

  • Maximum deelnemers

    Op verzoek van de begeleider is voor deze Live Cursus een maximum aantal deelnemers.