Mijn eerste intense ervaring met beoefening was in een Tai Chi – Chi Kung les van de bijzondere chan meester Djie Han Thung in mijn studietijd. Toen hij na enkele jaren naar de VS verhuisde kwam ik in 1994 op een meditatiekussen terecht in Kanzeon Zen Centrum Amsterdam bij Nico Tydeman. In die zendo ervoer ik dezelfde ruimte en een gevoel van thuis zijn, zonder angst. Sindsdien heeft zen en zenbeoefening mijn hart.
In 2022 kreeg ik van mijn zenleraar Irène Kaigetsu Bakker Sensei dharmatransmissie, en werd daarmee geautoriseerd zenleraar (sensei). Ik leid de zengroepen van Zen Spirit in Groningen en Glimmen. En samen met Elly Nanshin Kluytmans de Zen Spirit online ochtendsangha. Ik ben afgestudeerd in de sociale psychologie en gecertificeerd mindfulness- en compassietrainer en coach. In die hoedanigheid leid ik ook compassie trainers op in het MBCL programma van Erik Van den Brink en Frits Koster en geef ik supervisie aan mindfulness en compassietrainers. Sinds 2001 ben ik de drijvende kracht achter De Werkschuur. Vanuit daar verzorg ik retraites, individuele begeleidingen en intensives in Mindfulness en Compassie.