- Ank Schravendeel
- Annetje Jikai Brunner
- Ayya Virañani
- Bart van Melik
- Bianca Vermeij
- Broeder Phap Xa
- Ciska Matthes
- Dick Verstegen
- Edel Maex
- Erik van den Brink
- Eveline Brandt
- Frits Koster
- Gerjan Schoemaker
- Guido Scholte
- Helena Pauptit
- Irène Kaigetsu Bakker
- Jiun Hogen de Wit
- Joost van den Heuvel Rijnders
- Joyce Cordus
- Karin Rekvelt
- Katleen Janssens
- Leni Cellini
- Lp Sander Khemadhammo
- Maarten Olthof
- Mariëtte Verhoef
- Marion Werger
- Maryvonne Verkerke
- Michaël Verlouw
- Mirjam Schild
- Ria Kea
- Riët Aarsse
- Zohair Elabd
Updates
Live Meditatie ingepland voor 25-09-2023: rusteloosheid en gepieker, niet alleen in de meditatie
Live Meditatie: rusteloosheid en gepieker, niet alleen in de meditatie. De vierde hindernis op ons meditatiepad wordt omschreven als rusteloosheid en gepieker maar we ondervinden deze hindernis niet alleen op ons meditatiepad. Hoe herkennen we het, hoe ziet het eruit ...
Live Meditatie ingepland voor 22-10-2023: Samen zitten in aandacht:
Live Meditatie: Samen zitten in aandacht:. We zitten vandaag in open gewaarzijn, begeleid door korte instructies tussendoor en sluiten af met een mooi gedicht. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 17-09-2023: samen zitten in aandacht: zitten vanuit medevreugde
Live Meditatie: samen zitten in aandacht: zitten vanuit medevreugde. Kun je je verheugen in het geluk van de ander? Vandaag gaan we zitten, ons hart gevuld met deze hartskwaliteit. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je ...
Live Meditatie ingepland voor 11-09-2023: Zo binnen zo buiten
Live Meditatie: Zo binnen zo buiten. We beschouwen de 4 basiselementen die we in en buiten ons fysieke lichaam kunnen ervaren. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 03-10-2023: samen zitten in aandacht
Live Meditatie: samen zitten in aandacht. Gewaarzijn van het gehele lichaam. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Mijn aanbod

Na de retraite – Verdiepingsreeks
Joost van den Heuvel Rijnders in samenwerking met meditatieleraren Mirjam Schild, Bart van Melik, Frits Koster, Chris Grijns, Maarten Olthof, ...
Open voor aanmeldingen - Direct van start

#35 Upekkha, Gelijkmoedigheid – Dhamma in het dagelijks leven
Upekkha: Minder aan het resultaat van onze wensen hechten. Een houding van evenwichtigheid: je niet uit het veld laten slaan ...

#34 Metta, vriendelijk en welwillendheid – Dhamma in het dagelijks leven
Metta: accepteren van alles wat je niet kunt veranderen. Een welwillende en vriendelijke houding tegenover onszelf en alle andere levende ...

#33 Adhitthana, vasthoudendheid – Dhamma in het dagelijks leven
Aditthana: vasthoudend zijn, zonder te forceren. Niet gericht op een doel halen, maar steeds opnieuw beginnen, en zo komen waar ...

#32 Sacca, eerlijkheid, oprechtheid – Dhamma in het dagelijks leven
Sacca: eerlijkheid, waarachtigheid. We hebben gewoontes in het spreken waarbij we onszelf opwaarderen of onderwaarderen. Er is een groot grijs ...

#31 Khanti, geduld – Dhamma in het dagelijks leven
Khanti: geduld. Geduld heeft en zachte kant (verdraagzaamheid, laten gebeuren) en een stevige kant (discipline om gewoon door te gaan) ...

#30 Viriya, inzet – Dhamma in het dagelijks leven
Viriya: inzet en toewijding. De balans vinden tussen je er toe zetten en ontspannen, laten gebeuren. De moed vinden om ...

#29 Panna, wijsheid – Dhamma in het dagelijks leven
Panna: wijsheid. dat klinkt verheven en kan filosofische discussie oproepen. En het is heel praktisch, bijvoorbeeld "je hebt wat je ...

#28 Chronisch ziek zijn – Dhamma in het dagelijks leven
Een verkenning van de praktijk: chronisch ziek zijn. Mirjam en Ank hebben beiden een chronische ziekte, de aflevering over Nekkhama ...

#27 Vereenvoudigen – Dhamma in het dagelijks leven
Nekkhama: vereenvoudigen, achterwege laten. Leestip: 'In aandacht leven' - Sylvia Boorstein De meditatieleraren Ank Schravendeel en Mirjam Schild gaan in ...

#26 Ethiek – Dhamma in het dagelijks leven
Sila, de intentie om te leven zonder schade te berokkenen. Leestip: "Creating a life of integrity"Gail Andersen Stark in conversation ...

#25 Vrijgevigheid – Dhamma in het dagelijks leven
Dana, genereus zijn. Met een zachte kant: vertrouwen dat er genoeg zal zijn. En een harde kant: met overtuiging weten ...

#24 Wat wordt er bedoeld met kwaliteiten van de geest? – Dhamma in het dagelijks leven
Wat wordt er bedoeld met kwaliteiten van de geest? Het boeddhistische kader gaat uit van Boeddha, Dhamma en Sangha. Hoe ...