Leren mediteren

Een praktische benadering met Guido – voor iedereen die WEERGEVEN

Is meditatie niet saai? Wat zijn de voordelen? Is meditatie moeilijk? Is meditatie zweverig? Is meditatie voor "spirituele" mensen? Hoe lang moet ik mediteren? Moet ik iets geloven of volgen? Vind je met meditatie alles ok?