30NOW • Bekijk het aanbod van Michaël Verlouw

Michaël Verlouw

Westerse psychologie hielp me met een aantal vragen in mijn leven, maar binnen het Boeddhisme voelde ik pas echt dat ik ‘thuis’ kwam.

Meditatie en Dhamma studie zijn mijn manier om thuis te komen in mezelf. En in de wereld. Precies zoals ze is – even imperfect als prachtig.

In mijn begeleiding help ik mensen, op een hele open en lichte manier, bij het vinden van de voor hen meest geschikte ingang naar stilte en vrijheid. Met het vinden van jouw eigen ingang stimuleer je op een hele natuurlijke manier begrip van het pad wat je bewandelt en komen wijsheid en compassie op zo’n manier tot leven dat je er gaandeweg op elk moment toegang toe zult hebben.

Ik word blij op het moment dat ik merk dat jij het pad echt als jóuw pad gaat zien.

Mijn naam is Michaël Verlouw. Naast meditatiebegeleider ben ik werkzaam als bedrijfsjurist bij een publieke omroep. Tevens ben ik opgeleid tot hypno-/psychotherapeut en yogadocent.

Met inmiddels meer dan 23 jaar meditatie en retraite-ervaring, studeer ik sinds 2004 bij het Insight Meditation Center (IMS) en het Barre Center for Buddhist Studies (BCBS), in de VS. Diep geworteld in de Boeddhistische traditie, maar tegelijkertijd volledig gericht op een Westers leken-leven spreekt men daar mijn taal en toon.

Binnen de vele klassieke Boeddhistische stromingen voel ik mij het meest verwant met die van de Thaise Woud Traditie, waaruit ook mijn eigen leraar, Gloria Taraniya, voortkomt. In Nederland is Jotika Hermsen mijn grootste inspiratiebron. Samen met haar en andere collega’s begeleid ik retraites en studie programma’s bij Sangha Metta.

Ik hoop van harte dat mijn bijdragen hier op 30NOW je ondersteunen in jouw beoefening.

Updates

16 oktober 2023 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 19-10-2023: Moge alle wezens ontwaakt zijn

Live Meditatie: Moge alle wezens ontwaakt zijn. In deze meditatie improviseer ik op het thema vrede en hoe dit ten diepste een innerlijke staat van zijn is. We beginnen en eindigen de meditatie met de Wens voor alle Wezens van ...

18 september 2023 Ingeplande Live sessies

Live Lezing ingepland voor 24-09-2023: Over Belichaamd Mediteren

Live Lezing: Over Belichaamd Mediteren. Als me iets duidelijk is geworden in de jaren dat ik retraites geef en mensen begeleid in meditatie-beoefening dan is het wel dat de meeste mensen hun tijd op het kussen ‘denkend’ doorbrengen. Het observeren ...

27 augustus 2023 Berichten van de begeleider

Meditatiedag Rotterdam ‘Over Vrede sluiten met je innerlijke criticus’ – zondag 1 oktober 2023

Ieder van ons heeft wel van die innerlijke stemmetjes die voortdurend commentaar leveren. Ze vinden altijd wel iets; van onszelf, van anderen en van situaties. Wanneer we ons niet bewust zijn van die stemmetjes zullen ze ons leven bepalen en ...

27 augustus 2023 Berichten van de begeleider

Meditatiedag in Culemborg ‘Over Wijsheid en LIefde’ – 22 oktober 2023

Binnen de Theravāda-traditie, de oudste van de vele boeddhistische stromingen, spreekt men van de twee vleugels van de beoefening: inzicht en compassie. Woorden die ik (Michaël) in mijn eigen lessen steeds vaker vertaal met wijsheid en liefde. Ons wordt geleerd ...

27 augustus 2023 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 03-09-2023: R.A.I.N – de hele oefening

Live Meditatie: R.A.I.N - de hele oefening. De afgelopen weken hebben we op zondagochtend geoefend met de verschillende stappen van R.A.I.N. Vandaag oefenen we met de gehele set van Herkennen - Accepteren - Onderzoeken & Niet-identificeren. Mocht je jouw beoefening ...