Updates
Studie en Praktijk Programma
In januari 2025 gaat Sangha Metta weer van start met een nieuw Studie en Praktijk Programma met als thema "Bevrijdend zien: anicca, dukkha en anatta (veranderlijkheid, onbevredigendheid en niet-zelf)". Een belangrijk onderdeel hiervan is hoe we kunnen oefenen in het ...
Live Meditatie ingepland voor 09-09-2024: Ontspan, ontvang, laat toe
Live Meditatie: Ontspan, ontvang, laat toe. In deze meditatie gaan we vanuit ontspanning de ervaring ontvangen en toelaten. – ‘Live Vipassana Meditatie op Maandagavond’: Deze serie wordt verzorgd door verschillende begeleiders uit de vipassana traditie, ook wel inzichtmeditatie genoemd. De ...
Online meditatiebijeenkomst “Natural awareness” – zondag 11 augustus (Engels)
Inspired by the open and receptive style of teaching of the monk Sayadaw U Tejaniya, we delve into mindfulness, curiosity, and receptivity. Let us gently shift our focus from striving for specific outcomes to welcoming the richness of each moment ...
Live Meditatie ingepland voor 25-03-2024: Liefdevolle vriendelijkheid als ondersteuning voor vipassana/inzicht-meditatie
Live Meditatie: Liefdevolle vriendelijkheid als ondersteuning voor vipassana/inzicht-meditatie. De hartseigenschap liefdevolle vriendelijkheid (metta) kan ons ondersteunen tijdens onze mindfulness beoefening. Tijdens deze meditatie laten we vriendelijkheid opkomen en kunnen we ervaren hoe dit de vipassana-meditatie ondersteunt. (Dit is een vipassana ...
Live Meditatie ingepland voor 18-03-2024: Stilte en Rust Ontwikkelen
Live Meditatie: Stilte en Rust Ontwikkelen. Door de beoefening van opmerkzaamheid (mindfulness) kunnen we stilte en rust ontwikkelen. Deze meditatie is erop gericht deze kwaliteiten in onszelf naar boven te brengen. (Dit is een Vipassana meditatie. Na afloop is er ...
Mijn aanbod
Geen berichten gevonden.