Voor beginners en ervaren beoefenaars. Meer dan 498 meditaties en lezingen terugkijken.
Dagelijks Live Meditaties, Verdiepingsreeksen, Live Cursussen en Boekpresentaties.
Door ervaren begeleiders vanuit verschillende stromingen.
Eén jaar onbeperkt toegang met het Lidmaatschap voor € 50,-
Met 30NOW train je de geest met persoonlijke meditatie om te leven in het huidige moment. Je voorkomt overmatig bezig zijn met het verleden en de toekomst. Je ervaart meer rust, meer focus, meer energie, meer openheid en inzichten over jezelf en je omgeving.
Gratis live voor iedereen;
Live Meditaties & Lezingen;
Door meer dan 35 begeleiders en sprekers.
Onbeperkt toegang;
498 Live sessies terugkijken;
Toegang tot verdiepende Hartmeditaties;
Exclusieve functies die je beoefening ondersteunen;
Je steunt de ontwikkeling van het platform.
Verdiepende programma’s gericht op belangrijke thema’s;
Live van start met elkaar of zelfstandig op een zelfgekozen moment;
Gelegenheid tot het delen van ervaringen en het stellen van vragen.
Wat is meditatie?
Is meditatie niet zweverig?
Hoe moet ik zitten?
Ontdek wat meditatie voor jou kan betekenen!
Stapsgewijs kennismaken met meditatie;
Zelf ervaren wat meditatie voor jou kan betekenen;
In 30 dagen met Joost of Mariëtte.
Begeleiders en tevens auteurs van inspirerende meditatieboeken presenteren hun boek. Deel je vragen, je leeservaringen en volg de live interactieve boekbesprekingen waarbij we de auteur interviewen.
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en wil je hierin verder geïnspireerd worden? Schuif dan aan bij de keukentafelgesprekken over meditatie, boeddhisme en mindfulness.
Benieuwd naar het verhaal achter 30NOW en onze leidende principes?
