- Ank Schravendeel
- Annetje Jikai Brunner
- Ayya Virañani
- Bart van Melik
- Bianca Vermeij
- Broeder Phap Xa
- Ciska Matthes
- Dick Verstegen
- Edel Maex
- Erik van den Brink
- Eveline Brandt
- Franca Warmenhoven
- Frits Koster
- Gerjan Schoemaker
- Guido Scholte
- Helena Pauptit
- Irène Kaigetsu Bakker
- Jiun Hogen de Wit
- Joost van den Heuvel Rijnders
- Joyce Cordus
- Karin Rekvelt
- Kasper Meulesteen
- Katleen Janssens
- Leni Cellini
- Lp Sander Khemadhammo
- Maarten Olthof
- Mariëtte Verhoef
- Marion Werger
- Maryvonne Verkerke
- Michaël Verlouw
- Mirjam Schild
- Ria Kea
- Riët Aarsse
- Zohair Elabd
Ank Schravendeel
Ank Schravendeel (1963) beoefent Vipassana meditatie sinds 1988. Belangrijke drijfveer voor haar spirituele ontwikkeling is de toepassing van de Dhamma, de leer van de Boeddha naar het dagelijks leven. `Hoe kun je dat leven?` Dat wat je ervaart, wat je denkt of voelt, gebruiken om gewaar zijn te leren ontwikkelen. Het oefenen van een innerlijke houding van welwillendheid en ontvankelijkheid, niet alleen op het meditatiekussen maar juist door de dag heen. Steeds opnieuw bestuderen van Aziatische en Westerse leraren geeft de mogelijkheid om de opgedane meditatie-ervaring te verdiepen.
Ank leerde Vipassana van Johan Tinge, de Thaise meditatieleraar Mettavihari en Frits Koster. Vanaf 2004 verdiepte ze zich in metta meditatie bij Visu Teoh en Christina Feldman. Sinds 2010 zijn Patricia en Charles Genoud haar leraren, die Vipassana en metta meditatie combineren. Ank begeleidt retraites sinds 2007, ze liep daarvoor stage bij Frits Koster. Ze geeft regelmatig retraites samen met andere leraren, onder andere met Joost van den Heuvel Rijnders. Daarnaast is ze vanaf 2018 als docent betrokken bij de Dhamma Verdiepings Cursus.
In haar werk was Ank projectleider in welzijnswerk en manager in de zorg. Ze heeft nu een eigen praktijk als coach.
Updates
werving voor Dhamma Verdiepings Cursus gaat 1 december van start
Dhamma Verdiepings Cursus: overzicht en uitwisseling Misschien ken je anderen die de Dhamma Verdiepings Cursus (DVC) hebben gevolgd, of nu volgen… Wat is eigenlijk het uitgangspunt van de DVC? Tijdens retraites worden lezingen gegeven en wordt de Dhamma, de leer ...
Live Meditatie ingepland voor 19-12-2023: hier zijn
Live Meditatie: hier zijn. Hier zijn, je aandacht brengen bij het lichaam dat hier is De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 05-12-2023: Laat je verrassen
Live Meditatie: Laat je verrassen. de "don't know mind" je weet niet wat er gaat komen... De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 21-11-2023: kijk zelf
Live Meditatie: kijk zelf. Ehipassiko, beschouw je eigen ervaring en leer daarvan in het kader van Boeddhistisch geluid, thema waarheid De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 13-11-2023: “zowel innerlijk als uiterlijk beschouwen”
Live Meditatie: "zowel innerlijk als uiterlijk beschouwen". In het refrein van de Sati Patthana sutta wordt gesproken over ervaringen die je zelf hebt en ervaringen die je hebt in contact met iemand anders. In het kader van het thema van ...
Mijn aanbod
#35 Upekkha, Gelijkmoedigheid – Dhamma in het dagelijks leven
Upekkha: Minder aan het resultaat van onze wensen hechten. Een houding van evenwichtigheid: je niet uit het veld laten slaan ...
#34 Metta, vriendelijk en welwillendheid – Dhamma in het dagelijks leven
Metta: accepteren van alles wat je niet kunt veranderen. Een welwillende en vriendelijke houding tegenover onszelf en alle andere levende ...
#33 Adhitthana, vasthoudendheid – Dhamma in het dagelijks leven
Aditthana: vasthoudend zijn, zonder te forceren. Niet gericht op een doel halen, maar steeds opnieuw beginnen, en zo komen waar ...
#32 Sacca, eerlijkheid, oprechtheid – Dhamma in het dagelijks leven
Sacca: eerlijkheid, waarachtigheid. We hebben gewoontes in het spreken waarbij we onszelf opwaarderen of onderwaarderen. Er is een groot grijs ...
#31 Khanti, geduld – Dhamma in het dagelijks leven
Khanti: geduld. Geduld heeft en zachte kant (verdraagzaamheid, laten gebeuren) en een stevige kant (discipline om gewoon door te gaan) ...
#30 Viriya, inzet – Dhamma in het dagelijks leven
Viriya: inzet en toewijding. De balans vinden tussen je er toe zetten en ontspannen, laten gebeuren. De moed vinden om ...
#29 Panna, wijsheid – Dhamma in het dagelijks leven
Panna: wijsheid. dat klinkt verheven en kan filosofische discussie oproepen. En het is heel praktisch, bijvoorbeeld "je hebt wat je ...
#28 Chronisch ziek zijn – Dhamma in het dagelijks leven
Een verkenning van de praktijk: chronisch ziek zijn. Mirjam en Ank hebben beiden een chronische ziekte, de aflevering over Nekkhama ...
#27 Vereenvoudigen – Dhamma in het dagelijks leven
Nekkhama: vereenvoudigen, achterwege laten. Leestip: 'In aandacht leven' - Sylvia Boorstein De meditatieleraren Ank Schravendeel en Mirjam Schild gaan in ...
#26 Ethiek – Dhamma in het dagelijks leven
Sila, de intentie om te leven zonder schade te berokkenen. Leestip: "Creating a life of integrity"Gail Andersen Stark in conversation ...
#25 Vrijgevigheid – Dhamma in het dagelijks leven
Dana, genereus zijn. Met een zachte kant: vertrouwen dat er genoeg zal zijn. En een harde kant: met overtuiging weten ...
#24 Wat wordt er bedoeld met kwaliteiten van de geest? – Dhamma in het dagelijks leven
Wat wordt er bedoeld met kwaliteiten van de geest? Het boeddhistische kader gaat uit van Boeddha, Dhamma en Sangha. Hoe ...
Bekijk mijn aankomende “offline bijeenkomsten’
Mijn aankomende offline retraites, meditatiedagen en cursussen bekijk je op de pagina 'Op Locatie' ...
