30NOW Live
Dagelijks Live meditaties en Live lezingen met vraag en antwoord – Deelname is gratis
Geplande Live sessiesWelkom bij 30NOW LiveAankondigingen ontvangenVeel gestelde vragenLive sessie gemistDonatiesDelen
swipe om te navigeren
Goed om te weten voor live deelname
WEERGEVEN- dinsdag 4 augustus 2020
-
-
Live Meditatie met Nele Beenaerts: Compassie meditatie
10:00 - 10:30Ontvang deelname-link 12 uur van tevoren per e-mail >>
Veilige plek en compassionele metgezel
-
- woensdag 5 augustus 2020
-
-
Live Meditatie met Lp Sander Khemadhammo: Opnieuw kunnen beginnen
10:00 - 10:30Ontvang deelname-link 12 uur van tevoren per e-mail >>
Dhammakaya-meditatie is een Thaise vorm van meditatie ontwikkeld door Luang Pu Sodh Candasaro (1884 – 1959). In Dhammakaya-meditatie leer je diep te ontspannen en aanwezigheid van geest te ontwikkelen. Luang phi Sander is een monnik gewijd in de Thais-boeddhistische traditie.
-
- vrijdag 7 augustus 2020
-
-
Live Meditatie met Joost van den Heuvel Rijnders: Factor van ontwaken: vreugde
10:00 - 10:30Ontvang deelname-link 12 uur van tevoren per e-mail >>
Joost beoefent sinds 1995 vipassana. Hij mediteerde bijna drie jaar in Birma en Nepal en sinds 2004 begeleidt hij retraites. Hij is auteur van ‘Terug naar de markt’, een boek over het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven.
-
- zondag 9 augustus 2020
-
-
Live Meditatie met Karin Rekvelt: Shamatha meditatie met aandacht voor horen.
10:00 - 10:30Ontvang deelname-link 12 uur van tevoren per e-mail >>
Dit keer verleggen we de aandacht naar ‘horen’, de zintuiglijke ervaring van het horen als manier om de geest te laten rusten. -
Live Lezing met Gendun Losang: Mindfulness
20:00 - 21:15Ontvang deelname-link 12 uur van tevoren per e-mail >>
De term aandachtigheid (mindfulness, sati in het pali en dran pa in het Tibetaans), heeft vleugels gekregen in zowel de volksmond als de Westerse psychologie. Daarmee heeft de term een vrij specifieke betekenis verkregen, terwijl de traditionele vorm gelaagd en contextafhankelijk is. Samen zullen we onderzoeken, in gesprek en meditatie, welke rijkdom aan betekenis we van het woord kunnen blootleggen en bekijken hoe me hiermee verdieping kunnen vinden in onze meditatie.
-
- donderdag 13 augustus 2020
-
-
Live Lezing met Karin Rekvelt: Over de waarde van Shamatha meditatie.
20:00 - 21:15Ontvang deelname-link 12 uur van tevoren per e-mail >>
Shamatha meditatie staat voor kalmtemeditatie en wordt in vele contemplatieve tradities beoefend in verschillen vormen. Het doel van deze meditatievorm is om op ontspannen wijze de geest dienstbaar te maken en aandacht te verfijnen. De meditaties die Karin begeleidt op de zondagochtend hebben hun oorsprong in de oefeningen van Alan Wallace. Hij is een meditatieleraar die shamatha oefeningen en achtergronden overdraagt op basis van jarenlang onderzoek naar deze meditatievorm vanuit zowel Theravada als Tibetaans boeddhisme. De lezing gaat in op de waarde van shamatha meditatie bij formele en informele beoefening. Er is ruimte voor het stellen van vragen, welkom.
-
Dagelijks live meditatie voor iedereen – vanaf zondag 21 maart
Met elkaar mediteren is makkelijker. Juist in deze tijd van sociale isolatie kan je je meditatiebeoefening voortzetten door online bij elkaar te komen en je op die manier te verbinden. We kunnen niet meer zoveel naar buiten, maar gelukkig wel naar binnen. En zo kunnen we zorgen voor onze mentale gezondheid. Drie weken lang verzorgen we dagelijks een live meditatie in de ochtend van 10.00-10.30. ’s Avonds zal er bovendien dagelijks een lezing zijn ter ondersteuning van jou, je beoefening en je meditatiepad. De thema’s zorgen voor inspiratie en bieden je inzichten om wijs en compassievol om te gaan met de talloze veranderingen, onzekerheden en uitdagingen van deze tijd.
Een heel diverse groep van gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders heeft zich aangesloten bij dit initiatief.
Alle Live sessie zijn hier gratis te volgen voor iedereen.
Activeer de aankondigen voor deelname – Ontvang 12 uur voor iedere (gratis) Live sessie de aankondiging met deelname-link in je mailbox
Let op: Om er zeker van te zijn dat de e-mail aankondigingen bij je worden afgeleverd, kun je het beste [email protected] aan je adresboek, contactpersonen of lijst met veilige afzenders toevoegen.
Live Lezingen
Vragen over Live Lezingen
Het team van begeleiders verzorgt in deze tijd de meditaties en lezingen op basis van een donatie (dana). Het is mogelijk een bedrag naar eigen keuze over te maken, we zullen dit met elkaar verdelen. Elk bedrag dat je geeft is goed – geef waar je blij van wordt.
De volgende betaalmethodes worden op dit moment ondersteund: iDEAL, Apple Pay, Creditcard en Bancontact.
De tijdsduur van iedere Live Lezing is verschillend en wordt bepaald door de begeleider. Je kunt altijd je wensen delen.
WAT IS CROWDCAST?
Crowdcast is een live videoplatform waarbij alleen de begeleider zichtbaar in beeld is. Deelnemers kunnen vragen stellen en reageren via de chat. Voor deelname met je computer hoef je niets te installeren.
WAT JE VOORAF MOET WETEN
Deelname-links versturen we, 12 uur van tevoren, via de e-mail aankondigingen;
Deelnemen via Crowdcast op je computer werkt zonder installaties – voor de beste ervaring gebruik je de browser Chrome, Firefox of Safari. Via whichbrowser.net kun je eenvoudig controleren welke browser je op dit moment gebruikt;
Enkel en alleen de begeleider is zichtbaar met beeld en geluid;
Voor deelname via iPad en iPhone geldt: de iOS Crowdcast app is vereist voor de chat-functie;
Wij zijn volledig gestopt met het gebruik van Zoom – Vanaf 19 april loopt een pilot met Crowdcast;
Vragen of technische problemen? Deel het met ons.
Crowdcast werkt standaard met nagenoeg alle desktop browsers.
STAPPEN VOOR DEELNAME
- Navigeer naar de deelname-link die je van ons ontvangen hebt per e-mail;
- Vanaf een kwartier voor de live sessie (gaan we live en) klik je op de knop ‘Let me in’;
- Vervolgens wordt je gevraagd om je e-mailadres of login voor sociale media in te voeren;
- Er wordt (eenmalig) een e-mail verzonden om je registratie te bevestigen;
- Na het bevestigen (via de ontvangen e-mail) kom je automatisch in de live sessie.
VOOR MOBIELE APPARATEN GELDT
Android: Crowdcast wordt direct in de browser ondersteund op de nieuwste Android-apparaten, je hoeft dus niets te installeren.
iPhone en iPad: Je kunt onze iOS-app downloaden om Live sessies via Crowdcast bij te wonen. Hiermee krijg je toegang tot functies zoals chat.
Apple werkt aan het ondersteunen van de technologie achter Crowdcast, dus in de toekomst kun je op je iPhone en iPad meedoen zonder iets te downloaden.
Op 30NOW.nl/live vind je de actuele planning en kun je e-mail aankondigingen activeren.
Het aantal geplande Live sessies is afhankelijk van de begeleiders, maar meestal worden er wekelijks nieuwe Live sessies gegeven.
Door je te abonneren op e-mail aankondigingen hoef je geen Live sessie te missen.
Je ontvangt 24 uur voor iedere Live sessie een berichtje in je mailbox.
Hierin maken we het volgende onderscheid:
- Met het Lidmaatschap zijn we in staat om het huidige aanbod te faciliteren en het technisch te ondersteunen.
- Een vrije gift/ dana/ donatie aan de begeleiders ondersteunt hen in het verzorgen van de Live Meditaties en Live Lezingen.
- Je kan specifiek het platform 30NOW ondersteunen met een vrije gift/ donatie en daarmee verdere ontwikkeling van het platform mogelijk maken.
Dank namens het team van 30NOW, dank namens alle begeleiders voor je ondersteuning!
Wanneer je bent aangemeld voor de Live aankondigingen per e-mail maar geen deelname-links ontvangt, dan worden deze waarschijnlijk geblokkeerd door je spam-/reclame-filter.
De oplossing: Om er zeker van te zijn dat de e-mail aankondigingen bij je worden afgeleverd, kun je [email protected] aan je adresboek, contactpersonen of lijst met veilige afzenders toevoegen.
Ja. Deelname aan de Live sessies is anoniem. Houd er wel rekening mee dat je de camera-weergave van jezelf, bij Live sessies met beeld, zelf kan in- en uitschakelen. Daarnaast bepaal je zelf met welke naam je zichtbaar bent.
Ja dat kan. Met de volgende bankgegevens kun je het bedrag voor het Lidmaatschap of Dana (donatie) overmaken:
Rekeningnummer: NL22KNAB0257692134 t.n.v. 30NOW
Vermeld alsjeblieft in de omschrijving welke betaling het betreft.
Alvast bedankt!
Ja. Met een (betaald) Lidmaatschap heb je de mogelijkheid om alles terug te luisteren/ terug te kijken en ook achteraf vragen te stellen.
Heb je al een Lidmaatschap? Ga dan naar Mijn Meditatie-pagina.
Alle live sessies zijn 36 uur na de live stream terug te luisteren/ kijken met een Lidmaatschap.
Aan de 30NOW Live sessies kan iedereen, met of zonder 30NOW account, live deelnemen.
De 30NOW Live sessies die je kan terugkijken met het Lidmaatschap kan je eenvoudig delen met iedereen. Hiervoor maak je gebruik van de deelknoppen welke zichtbaar zijn op ieder terugkijk-pagina (zie demo).
De meditaties uit het 30 Dagen programma en de Hartmeditaties kun je niet delen.
Alle live sessies zijn 36 uur na de live stream terug te luisteren/ kijken met een Lidmaatschap.
UPDATE: Vanaf 18 april 2020 maken we geen gebruik meer van Zoom. Voor deelname aan Live Meditaties en Lezingen kan je zonder installatie van programma’s direct deelnemen.
De geluids- en beeldkwaliteit kan per sessie verschillen. Van invloed zijn de internetverbinding van de betreffende begeleider en de capaciteit van de ZOOM applicatie waar wij gebruik van maken.
Heb je vragen of opmerkingen over de kwaliteit? Deel het met ons.
Reacties tijdens Live Lezingen en Live Meditaties zijn beperkt zichtbaar.
Wanneer je beschikt over een Lidmaatschap heb je onder andere de mogelijkheid om ook achteraf op Live sessies met beeld te reageren.
Meer informatie over het Lidmaatschap vind je hier.
De optie om te reageren op Live sessies is voor iedereen beschikbaar tijdens de Live stream.
Deelnemers met een Lidmaatschap hebben daarnaast de mogelijkheid om:
- Live sessies met video terug te kijken
- Live sessies met alleen audio terug te luisteren
- Achteraf te reageren op alle Live sessies met beeld
Probeer deze stappen: Maak je gebruik van de 3G of 4G dataverbinding via je smartphone? Met deze stappen zou 30NOW weer moeten werken:
- Controleer of je genoeg data hebt, als je een dataverbinding gebruikt (hoewel we je aanraden om wifi te gebruiken, indien mogelijk).
- Dataverbindingen via je netwerkaanbieder moeten 3G, 4G of LTE zijn en je moet een geldig data-abonnement gebruiken. We adviseren een verbinding van minimaal vier streepjes.
- Zorg er voor dat je mobiele apparaat niet offline is. Controleer de internetverbinding door een andere webpagina te openen. Als je die pagina vanaf je mobiele apparaat kunt lezen, heb je verbinding.
- Start je apparaat opnieuw op.
- Controleer in de instellingen van je apparaat of er systeemupdates zijn.
Maak je gebruik van wifi? Met deze stappen zou 30NOW weer moeten werken:
- Schakel je wifi uit. Wacht 30 seconden en schakel deze vervolgens weer in. Als dit niet werkt, start dan je router opnieuw op.
- Sommige gedeelde of openbare netwerken (bijvoorbeeld school/werk/kantoor) beperken de toegang tot bepaalde services. Je kunt voor meer informatie contact opnemen met degenen die verantwoordelijk zijn voor het netwerkbeheer.
- Probeer verbinding te maken met een ander wifinetwerk, als dit mogelijk is. Als het werkt met een andere verbinding, raden we je aan om contact op te nemen met de serviceprovider van het oorspronkelijke netwerk voor meer informatie.
Neem contact met Team Ondersteuning wanneer problemen zich blijven voordoen.
Met Live Lezingen kunnen begeleiders nog meer verdieping brengen rond belangrijke thema’s. Live Lezingen betekent voor jou:
- Afhankelijk van de sessie met alleen audio of met audio en video;
- Met elkaar live mediteren is een krachtige manier om te verbinden;
- Deelnemers met een Lidmaatschap: terugluisteren/ terugkijken wanneer het jou past;
- Diepe reflecties en beschouwingen die je meer inzichten kunnen bieden;
- Live. Dus zonder knippen, plakken of opsmuk;
- Mogelijkheid om direct ervaringen te delen en vragen te stellen.
De inhoudelijke lijn die we bij 30NOW volgen is een eigentijdse benadering van boeddhistische meditatie. Centraal staat de beoefening van mindfulness of aandacht: een erkennend gewaarzijn van lichamelijke en mentale ervaringen. Hoewel er verschillen zijn in stijlen en inhoud van de aangeboden meditaties, sluiten ze alle aan bij het principe van mindfulness. Er worden ook meditaties aangeboden die andere kwaliteiten tot ontwikkeling kunnen brengen zoals kalmte, vriendelijkheid en compassie.
De begeleider bepaalt vooraf welk onderwerp/ thema tijdens de Live sessie besproken wordt. Daarbij is er altijd gelegenheid om ervaringen te delen en vragen te stellen.
Begeleiders bepalen zelf of, wanneer en met welke regelmaat ze een Live sessies organiseren. Op 30NOW.nl/begeleiders kun je ook per begeleider bekijken wie op dit moment Live Meditaties en Live Lezingen organiseert.
Tip: Maak gebruik van de Live Aankondigingen en ontvang 24 uur voor iedere Live sessie een aankondiging in je mailbox.
- 22 maart heeft een diverse groep van gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders zich aangesloten bij een nieuw initiatief om meer Live Meditaties en Lezingen op de korte termijn mogelijk te maken > Zie: Live Meditatie voor iedereen
Live lezingen worden vanaf december 2019, afhankelijk van de sessie, aangeboden met audio of met audio en video.
- Bij Live lezing (audio) is de begeleider niet zichtbaar.
- Bij Live Lezing (video) is de begeleider zichtbaar – Daarbij kun je als deelnemer je eigen video aan/uitzetten.
Live Meditaties
Vragen over Live Meditaties
Het team van begeleiders verzorgt in deze tijd de meditaties en lezingen op basis van een donatie (dana). Het is mogelijk een bedrag naar eigen keuze over te maken, we zullen dit met elkaar verdelen. Elk bedrag dat je geeft is goed – geef waar je blij van wordt.
De volgende betaalmethodes worden op dit moment ondersteund: iDEAL, Apple Pay, Creditcard en Bancontact.
De tijdsduur verschilt per Live Meditatie. In iedere sessie wordt 15 tot 30 minuten besteed aan geleide meditatie. Daaromheen is er tijd voor het bespreken van een specifiek thema en het (live) beantwoorden van vragen.
WAT IS CROWDCAST?
Crowdcast is een live videoplatform waarbij alleen de begeleider zichtbaar in beeld is. Deelnemers kunnen vragen stellen en reageren via de chat. Voor deelname met je computer hoef je niets te installeren.
WAT JE VOORAF MOET WETEN
Deelname-links versturen we, 12 uur van tevoren, via de e-mail aankondigingen;
Deelnemen via Crowdcast op je computer werkt zonder installaties – voor de beste ervaring gebruik je de browser Chrome, Firefox of Safari. Via whichbrowser.net kun je eenvoudig controleren welke browser je op dit moment gebruikt;
Enkel en alleen de begeleider is zichtbaar met beeld en geluid;
Voor deelname via iPad en iPhone geldt: de iOS Crowdcast app is vereist voor de chat-functie;
Wij zijn volledig gestopt met het gebruik van Zoom – Vanaf 19 april loopt een pilot met Crowdcast;
Vragen of technische problemen? Deel het met ons.
Crowdcast werkt standaard met nagenoeg alle desktop browsers.
STAPPEN VOOR DEELNAME
- Navigeer naar de deelname-link die je van ons ontvangen hebt per e-mail;
- Vanaf een kwartier voor de live sessie (gaan we live en) klik je op de knop ‘Let me in’;
- Vervolgens wordt je gevraagd om je e-mailadres of login voor sociale media in te voeren;
- Er wordt (eenmalig) een e-mail verzonden om je registratie te bevestigen;
- Na het bevestigen (via de ontvangen e-mail) kom je automatisch in de live sessie.
VOOR MOBIELE APPARATEN GELDT
Android: Crowdcast wordt direct in de browser ondersteund op de nieuwste Android-apparaten, je hoeft dus niets te installeren.
iPhone en iPad: Je kunt onze iOS-app downloaden om Live sessies via Crowdcast bij te wonen. Hiermee krijg je toegang tot functies zoals chat.
Apple werkt aan het ondersteunen van de technologie achter Crowdcast, dus in de toekomst kun je op je iPhone en iPad meedoen zonder iets te downloaden.
Op 30NOW.nl/live vind je de actuele planning en kun je e-mail aankondigingen activeren.
Het aantal geplande Live sessies is afhankelijk van de begeleiders, maar meestal worden er wekelijks nieuwe Live sessies gegeven.
Door je te abonneren op e-mail aankondigingen hoef je geen Live sessie te missen.
Je ontvangt 24 uur voor iedere Live sessie een berichtje in je mailbox.
Hierin maken we het volgende onderscheid:
- Met het Lidmaatschap zijn we in staat om het huidige aanbod te faciliteren en het technisch te ondersteunen.
- Een vrije gift/ dana/ donatie aan de begeleiders ondersteunt hen in het verzorgen van de Live Meditaties en Live Lezingen.
- Je kan specifiek het platform 30NOW ondersteunen met een vrije gift/ donatie en daarmee verdere ontwikkeling van het platform mogelijk maken.
Dank namens het team van 30NOW, dank namens alle begeleiders voor je ondersteuning!
Wanneer je bent aangemeld voor de Live aankondigingen per e-mail maar geen deelname-links ontvangt, dan worden deze waarschijnlijk geblokkeerd door je spam-/reclame-filter.
De oplossing: Om er zeker van te zijn dat de e-mail aankondigingen bij je worden afgeleverd, kun je [email protected] aan je adresboek, contactpersonen of lijst met veilige afzenders toevoegen.
Ja. Deelname aan de Live sessies is anoniem. Houd er wel rekening mee dat je de camera-weergave van jezelf, bij Live sessies met beeld, zelf kan in- en uitschakelen. Daarnaast bepaal je zelf met welke naam je zichtbaar bent.
Ja dat kan. Met de volgende bankgegevens kun je het bedrag voor het Lidmaatschap of Dana (donatie) overmaken:
Rekeningnummer: NL22KNAB0257692134 t.n.v. 30NOW
Vermeld alsjeblieft in de omschrijving welke betaling het betreft.
Alvast bedankt!
Ja. Met een (betaald) Lidmaatschap heb je de mogelijkheid om alles terug te luisteren/ terug te kijken en ook achteraf vragen te stellen.
Heb je al een Lidmaatschap? Ga dan naar Mijn Meditatie-pagina.
Alle live sessies zijn 36 uur na de live stream terug te luisteren/ kijken met een Lidmaatschap.
Ja. Met een (betaald) Lidmaatschap heb je de mogelijkheid om alles terug te luisteren/ terug te kijken en ook achteraf vragen te stellen.
Heb je al een Lidmaatschap? Ga dan naar Mijn Meditatie-pagina.
Aan de 30NOW Live sessies kan iedereen, met of zonder 30NOW account, live deelnemen.
De 30NOW Live sessies die je kan terugkijken met het Lidmaatschap kan je eenvoudig delen met iedereen. Hiervoor maak je gebruik van de deelknoppen welke zichtbaar zijn op ieder terugkijk-pagina (zie demo).
De meditaties uit het 30 Dagen programma en de Hartmeditaties kun je niet delen.
Alle live sessies zijn 36 uur na de live stream terug te luisteren/ kijken met een Lidmaatschap.
UPDATE: Vanaf 18 april 2020 maken we geen gebruik meer van Zoom. Voor deelname aan Live Meditaties en Lezingen kan je zonder installatie van programma’s direct deelnemen.
De geluids- en beeldkwaliteit kan per sessie verschillen. Van invloed zijn de internetverbinding van de betreffende begeleider en de capaciteit van de ZOOM applicatie waar wij gebruik van maken.
Heb je vragen of opmerkingen over de kwaliteit? Deel het met ons.
Reacties tijdens Live Lezingen en Live Meditaties zijn beperkt zichtbaar.
Wanneer je beschikt over een Lidmaatschap heb je onder andere de mogelijkheid om ook achteraf op Live sessies met beeld te reageren.
Meer informatie over het Lidmaatschap vind je hier.
De optie om te reageren op Live sessies is voor iedereen beschikbaar tijdens de Live stream.
Deelnemers met een Lidmaatschap hebben daarnaast de mogelijkheid om:
- Live sessies met video terug te kijken
- Live sessies met alleen audio terug te luisteren
- Achteraf te reageren op alle Live sessies met beeld
Probeer deze stappen: Maak je gebruik van de 3G of 4G dataverbinding via je smartphone? Met deze stappen zou 30NOW weer moeten werken:
- Controleer of je genoeg data hebt, als je een dataverbinding gebruikt (hoewel we je aanraden om wifi te gebruiken, indien mogelijk).
- Dataverbindingen via je netwerkaanbieder moeten 3G, 4G of LTE zijn en je moet een geldig data-abonnement gebruiken. We adviseren een verbinding van minimaal vier streepjes.
- Zorg er voor dat je mobiele apparaat niet offline is. Controleer de internetverbinding door een andere webpagina te openen. Als je die pagina vanaf je mobiele apparaat kunt lezen, heb je verbinding.
- Start je apparaat opnieuw op.
- Controleer in de instellingen van je apparaat of er systeemupdates zijn.
Maak je gebruik van wifi? Met deze stappen zou 30NOW weer moeten werken:
- Schakel je wifi uit. Wacht 30 seconden en schakel deze vervolgens weer in. Als dit niet werkt, start dan je router opnieuw op.
- Sommige gedeelde of openbare netwerken (bijvoorbeeld school/werk/kantoor) beperken de toegang tot bepaalde services. Je kunt voor meer informatie contact opnemen met degenen die verantwoordelijk zijn voor het netwerkbeheer.
- Probeer verbinding te maken met een ander wifinetwerk, als dit mogelijk is. Als het werkt met een andere verbinding, raden we je aan om contact op te nemen met de serviceprovider van het oorspronkelijke netwerk voor meer informatie.
Neem contact met Team Ondersteuning wanneer problemen zich blijven voordoen.
Hier vind je alle informatie over 30NOW Live en Live Meditaties. Heb je andere vragen of opmerkingen over 30NOW Live? Neem dan contact op met Team Ondersteuning.
De inhoudelijke lijn die we bij 30NOW volgen is een eigentijdse benadering van boeddhistische meditatie. Centraal staat de beoefening van mindfulness of aandacht: een erkennend gewaarzijn van lichamelijke en mentale ervaringen. Hoewel er verschillen zijn in stijlen en inhoud van de aangeboden meditaties, sluiten ze alle aan bij het principe van mindfulness. Er worden ook meditaties aangeboden die andere kwaliteiten tot ontwikkeling kunnen brengen zoals kalmte, vriendelijkheid en compassie.
De begeleider kiest het onderwerp/ thema voor de Live Meditatie. Onderwerpen kunnen daarnaast door leden worden aangedragen.
Begeleiders bepalen zelf of, wanneer en met welke regelmaat ze een Live sessies organiseren. Op 30NOW.nl/begeleiders kun je ook per begeleider bekijken wie op dit moment Live Meditaties en Live Lezingen organiseert.
Tip: Maak gebruik van de Live Aankondigingen en ontvang 24 uur voor iedere Live sessie een aankondiging in je mailbox.
- 22 maart heeft een diverse groep van gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders zich aangesloten bij een nieuw initiatief om meer Live Meditaties en Lezingen op de korte termijn mogelijk te maken > Zie: Live Meditatie voor iedereen
Live lezingen worden vanaf december 2019, afhankelijk van de sessie, aangeboden met audio of met audio en video.
- Bij Live lezing (audio) is de begeleider niet zichtbaar.
- Bij Live Lezing (video) is de begeleider zichtbaar – Daarbij kun je als deelnemer je eigen video aan/uitzetten.
Alle Live Meditaties en Live Lezingen terugkijken?
Onbeperkt toegang tot het 30 Dagen programma?
Nieuwe verdiepende Hartmeditaties volgen?
Meer verdiepende functies?
Beschik je al over een Lidmaatschap?
Klik dan hier
Het team van begeleiders verzorgt in deze tijd de meditaties en lezingen op basis van een donatie (dana).
Het is mogelijk een bedrag naar eigen keuze over te maken, we zullen dit met elkaar verdelen.
Elk bedrag dat je geeft is goed – geef waar je blij van wordt.
Op dit moment worden de volgende betaalmethodes ondersteund:
iDEAL, Apple Pay, Creditcard en Bancontact