Werken met Hindernissen – Rusteloosheid & Zorgen
Michaël Verlouw
Door oefening is het mogelijk het hart en de geest kalm, helder en vrij te maken. Om balans te vinden, ongeacht wat we tegenkomen. Maar als we daaraan beginnen zullen we al snel opmerken dat er allerlei stemmingen zijn die dat in de weg lijken te staan. We komen begeerte, boosheid, vermoeidheid, onrust en twijfel tegen. Op een vaardige manier om kunnen gaan met deze, wat genoemd wordt, hindernissen maakt dat ze een ingang worden naar de vrijheid en rust die we zoeken.
Deze meditatie maakt onderdeel uit van een vijfdelige reeks ‘Werken met hindernissen’. De meditaties zijn ook los te volgen.
Na afloop van de meditaties is er de mogelijkheid om vragen te stellen over de beoefening.
Zo duidelijk nu wat dat thuiskomen is en het inzicht hoeveel ruimte daar is.
Jij ook mooi weekend en dank
Dag Edith, fijn om nog even terug te lezen dat de meditatie je verdiepende inzichten heeft gebracht. Wat mijzelf in de beoefening van deze meditatie steeds weer raakt is het besef dat die ruimte, die stilte, onder alles, werkelijk een plek is om (steeds weer) thuis te komen. Van moment tot moment, ieder moment.