Mindful met schermtijd ~ dag in aandacht in Naarden (NL)
Het is niet zo gemakkelijk om mindful om te gaan met je smartphone.
Het kan een ontzettend sterke aantrekkingskracht uitoefenen.
Vaak ben je er veel tijd mee kwijt, wellicht meer dan jou lief is.
Hoe hier vrijer van worden? Hoe bewuster leren omgaan met je telefoon?
En hoe mild voor jezelf zijn als de verslaving sterker blijkt dan je wilskracht?
Tijdens deze dag staan we samen stil bij onze relatie met schermtijd.
De teachings van Thich Nhat Hanh kunnen ons inspireren om op een andere manier
om te gaan met onze smartphone en meer mindful te consumeren.
Van harte welkom als je in dit thema wil duiken!
Meer info en aanmelden via de website van stichting Leven in aandacht.
👉 https://aandacht.net/agenda/liaprogramma/serie-minder-is-meer-de-middenweg-dag-1-4
Datum: 02/01/2025
