Live Meditatie ingepland voor 19-09-2025: Vasthouden verkennen
Live Meditatie: Vasthouden verkennen.
Tijdens deze meditatie onderzoeken we het thema vasthouden. Vanuit een boeddhistisch perspectief leidt vasthouden tot lijden. Het begint bij zien, bij erkennen. We oefenen om aanwezig te zijn bij wat we krampachtig proberen vast te houden, en hoe het is om ruimte te geven, zonder iets te forceren. Niet om meteen los te laten, maar om het vasthouden zelf met zachtheid te leren kennen.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
