Sherida Pengel
Via een mindfulnesstraining ben ik in contact gekomen met meditatie. Ik ging al regelmatig op retraites in katholieke kloosters en deelname aan mijn eerste vipassana retraite bracht mij op een diepere laag. Het gevolg was bestudering van de Boeddhistische filosofie en leer en een pelgrimage door India en Nepal wat mij heeft geleid naar de Mahasi Sayadaw methode.
Door het geven van mindfulnesstrainingen, meditatiecursussen en workshops leer ik anderen op een laagdrempelige en toegankelijke manier kennismaken met meditatie. Ik maak verbinding met diverse religie en levensbeschouwing en in mijn begeleiding breng ik compassie en vriendelijkheid. Op deze manier help ik mensen bij het vinden van compassie vriendelijkheid in zichzelf. Ik hoop van harte dat ook mijn bijdragen hier op 30NOW hierbij ondersteunen.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 20-03-2026: In verbinding zijn met alles wat is
Live Meditatie: In verbinding zijn met alles wat is. In verbinding zijn met het hier en nu De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 06-03-2026: Hartmeditatie
Live Meditatie: Hartmeditatie. Compassie vanuit het hart De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 13-02-2026: Toelaten
Live Meditatie: Toelaten. Openen voor ervaringen De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 30-01-2026: Hier en nu zijn
Live Meditatie: Hier en nu zijn. In het moment aanwezig zijn De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 16-01-2026: Zijn in stilte
Live Meditatie: Zijn in stilte. Contemplatie in stilte De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Mijn aanbod
Geen berichten gevonden.
