Sherida Pengel
Via een mindfulnesstraining ben ik in contact gekomen met meditatie. Ik ging al regelmatig op retraites in katholieke kloosters en deelname aan mijn eerste vipassana retraite bracht mij op een diepere laag. Het gevolg was bestudering van de Boeddhistische filosofie en leer en een pelgrimage door India en Nepal wat mij heeft geleid naar de Mahasi Sayadaw methode.
Door het geven van mindfulnesstrainingen, meditatiecursussen en workshops leer ik anderen op een laagdrempelige en toegankelijke manier kennismaken met meditatie. Ik maak verbinding met diverse religie en levensbeschouwing en in mijn begeleiding breng ik compassie en vriendelijkheid. Op deze manier help ik mensen bij het vinden van compassie vriendelijkheid in zichzelf. Ik hoop van harte dat ook mijn bijdragen hier op 30NOW hierbij ondersteunen.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 13-08-2025: In het moment Zijn
Live Meditatie: In het moment Zijn. Met de aandacht bij het nu zijn De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 10-08-2025: Zijn met de natuur
Live Meditatie: Zijn met de natuur. Verbinding maken met de kwaliteiten van de natuur De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 06-08-2025: Toelaten van ervaringen
Live Meditatie: Toelaten van ervaringen. Een compassie meditatie De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 30-07-2025: Innerlijke Glimlach
Live Meditatie: Innerlijke Glimlach. Een Compassie meditatie De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 16-07-2025: Zij met de Adem
Live Meditatie: Zij met de Adem. De adem als tool in de meditatie De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Mijn aanbod
Geen berichten gevonden.
