Gerjan Schoemaker
Gerjan Schoemaker is begonnen met onderricht in Vipassana meditatie door Dingeman Boot. Daarnaast heeft Gerjan zich verdiept in diverse andere meditatietechnieken waaronder ademwerk en actieve meditaties. Daarvoor heeft hij diverse opleidingen, trainingen, cursussen en retraites gevolgd. Boeddhisme blijft zijn rode draad en alle meditaties en trainingen die Gerjan aanbiedt worden benaderd vanuit Boeddhistisch perspectief. Gerjan verdiept zich met name in Theravada Boeddhisme maar interpreteert deze met name vanuit seculier perspectief en draagt dit ook zo uit. Gerjan is van 2016 t/m 2020 hoofddocent geweest van een meditatieleraren opleiding in Amsterdam en Almere. Vanaf heden richt hij zich helemaal op zijn eigen Meditatie Instituut Vihara.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 09-01-2026: Vanuit open gewaarzijn naar samatha
Live Meditatie: Vanuit open gewaarzijn naar samatha. Bij deze meditatie gaan we vanuit een open gewaarzijn over naar samatha, wat mogelijk kan helpen om met meer ruimte en lichtheid bij het meditatie-object te blijven. De Zoom deelname-link, overige informatie en ...
Live Meditatie ingepland voor 03-12-2025: Van bodyscan naar open gewaarzijn meditatie
Live Meditatie: Van bodyscan naar open gewaarzijn meditatie. Deze meditatie beginnen we met een bodyscan en gaan we op een gegeven moment over op een open gewaarzijn meditatie. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op ...
Live Meditatie ingepland voor 05-11-2025: Samatha Meditatie met Liefdevolle Vastberadenheid
Live Meditatie: Samatha Meditatie met Liefdevolle Vastberadenheid. In deze meditatie richten we onze aandacht op één meditatie-object. Daarbij gaan we op zoek naar wat op dat moment de juiste inspanning is. Niet teveel inspanning, maar ook niet te losjes. Met ...
Meditatie Opleiding
Ieder jaar start in oktober de Opleiding Meditatieleraar. Dit betreft een jaaropleiding waarin je een breed aanbod meditaties leert, als achterliggende psychologie en filosofie om je meditatieproces verder te verdiepen. Dit leer je tegelijkertijd aan anderen door te geven. Naast ...
Workshop Zelfonderzoek en Bewustzijn
In deze workshop richten we ons op wat ‘bewustzijn’ is en verschillende perspectieven op ‘de werkelijkheid’ volgens de visie van essentie-coaching. We verkennen vragen zoals: Waarmee identificeer jij je en waarom en wanneer doe je dat? Hoe beïnvloeden deze jezelf ...
Mijn aanbod
Bekijk mijn aankomende “offline bijeenkomsten’
Mijn aankomende offline retraites, meditatiedagen en cursussen bekijk je op de pagina 'Op Locatie' ...
