Updates
Live Meditatie ingepland voor 11-09-2025: Te midden van
Live Meditatie: Te midden van. Een wijs mens zei eens; Het gaat er niet om hoe je je goed kunt voelen, maar om hoe er je er oke mee kunt zijn wanneer je je niet goed voelt. Dat is de ...
Live Meditatie ingepland voor 04-09-2025: Verzachten, Verstevigen
Live Meditatie: Verzachten, Verstevigen. In onze oefening kunnen we ruimte leren maken om te verzachten. Lichamelijk en geestelijk. Verzachten is iets anders dan verslappen, het vraagt een bepaald soort stevigheid. Ook die stevigheid kunnen we in onze oefening leren cultiveren ...
Live Meditatie ingepland voor 17-06-2025: Bewegen en stilzitten
Live Meditatie: Bewegen en stilzitten. Vanavond zullen we een aantal bewegingsoefeningen combineren met stilzitten. Deze combinatie kan het voelen van het lichaam tastbaarder maken. Dat kan helpend zijn om de aandacht er moeiteloos te laten rusten. De Zoom deelname-link, overige ...
Live Meditatie ingepland voor 05-08-2025: Ruimte, het mooiste wat er is.
Live Meditatie: Ruimte, het mooiste wat er is.. Vanmorgen zullen we de ruimte in en om ons lichaam wat verkennen. Zeker als we merken dat we tijdens een oefening wat verkrampen of vast zitten in gedachten of gevoelens kan het ...
Live Meditatie ingepland voor 31-07-2025: Bewegen en stilzitten
Live Meditatie: Bewegen en stilzitten. Vandaag nemen we de tijd om onze aandacht te laten 'landen' in het lichaam. We zullen het lichaam wat bewegen en laten rusten. De beweging kan soms ondersteunend zijn in het leren voelen van lichamelijke ...
Mijn aanbod

Leren mediteren – Verdiepingsreeks
De volgende stap na de introductiereeks Leren mediteren. Guido helpt je bij veelvoorkomende worstelingen en uitdagingen bij het mediteren. Met ...
Open voor aanmeldingen - Direct van start

Leren mediteren – Gratis deelname
De verdiepingsreeks Naar de Verdiepingsreeks > van Guido Scholte Leer mediteren en ervaar de voordelen. In deze introductiereeks krijg je ...
Open voor aanmeldingen - Direct van start