Joost van den Heuvel Rijnders
Joost van den Heuvel Rijnders (1975) begon in 1995 met het beoefenen van vipassana meditatie. Vanaf het moment van kennismaken tot op heden ervaart Joost meditatie als een vorm van thuiskomen. De stilte, inkeer, vriendelijke en milde houding, het ervaren van innerlijke ruimte zijn daarbij waardevolle aspecten. In Nederland deed hij vele retraites onder begeleiding van verschillende leraren. Na zijn studie vertrok hij naar Azië en mediteerde drie jaar intensief in Birma en Nepal.
Joost is als docent boeddhistische levensbeschouwing en vipassana verbonden aan de Dhammaverdiepingscursus en verschillende mindfulness opleidingsinstituten. De motivatie voor het lesgeven komt voort uit het vertrouwen in de heilzame werking van meditatie, zowel voor de beoefenaar als voor de samenleving.
Als mindfulnesstrainer, spreker, docent boeddhistische levensbeschouwing werkte Joost onder andere voor Centrum voor Minfulness, Cinementaal, Universiteit Twente, Hogeschool Saxion, diverse Volksuniversiteiten, revalidatiecentrum Het Roessingh, GGNet en Rijksmuseum Twente.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 08-12-2025: Compassie geven en ontvangen
Live Meditatie: Compassie geven en ontvangen. In deze hartmeditatie stemmen we af op compassie. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 01-12-2025: Evenwichtige geest
Live Meditatie: Evenwichtige geest. In deze hartmeditatie stemmen we af op gelijkmoedigheid, of evenwichtige geest. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 25-11-2025: Medevreugde
Live Meditatie: Medevreugde. In deze hartmeditatie stemmen we af op medevreugde. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 03-11-2025: Metta – Liefdevolle vriendelijkheid
Live Meditatie: Metta - Liefdevolle vriendelijkheid. In deze hartmeditatie stemmen we af op liefdevolle vriendelijkheid. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 13-10-2025: Vreugde van aanwezig zijn
Live Meditatie: Vreugde van aanwezig zijn. In deze meditatie stemmen we af op de kwaliteit van vreugde, soms al op een subtiele manier voelbaar als er opmerkzaamheid is. Vreugde draagt ook weer bij aan andere heilzame kwaliteiten van de geest ...
Mijn aanbod
Dagelijkse Wijsheid & Compassie – Live Retraite
Pendel tussen leven en meditatie Zondag 4 januari t/m donderdag 8 januari 2026 Het pad van meditatie beperkt zich niet ...
Binnenkort (opnieuw) live aangeboden
Buddhanusati – Workshop
6 oktober 2024 14.00 - 17.00 uur Mindfulness op de Boeddha en Zijn Verheven Kwaliteiten In het Westen ligt de ...
Gesloten voor aanmeldingen
#49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6
Het boeddhisme spreekt over Verlichting, ontwaken, Nirwana of Nibbana. Wat betekent dat eigenlijk? Is dat een bovenwereldse staat, of meer ...
#48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met stress. Van alledaagse zorgen tot de unieke uitdagingen op het werk die ...
#47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4
Wat ervaar je wanneer je enkele dagen op retraite gaat en in stilte vertoeft? Welke aspecten van jezelf, die doorgaans ...
#46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3
Wat ervaar je wanneer je enkele dagen op retraite gaat en in stilte vertoeft? Welke aspecten van jezelf, die doorgaans ...
