Karin Rekvelt
Karin Rekvelt (1959) is werkzaam als zelfstandig gevestigd psycholoog, opleider en supervisor in Amsterdam. Haar specialisatie is de behandeling van stress-klachten en burn-out.
In haar dagelijkse beoefening staan kalmte, inzicht en hart meditaties centraal. Haar interesse gaat uit naar de integratie van methoden en oefeningen uit de Westerse en Boeddhistische psychologie met respect voor inzichten vanuit de oorspronkelijke leringen. Haar leraren komen uit verschillende meditatietradities, met name Theravada en Tibetaans boeddhisme en de Bön boeddhistische traditie. Naast regelmatige Vipassana retraites, heeft ze deelgenomen aan diverse studiegroepen, waaronder de Dhamma Verdiepings Cursus (DVC) in 2006/7 en het Committed Practitioner Programme (CPP) bij Bodhi College in Sharpham House en Gaia House in Devon in 2016/17.
De Shamatha meditaties die Karin voor 30now begeleidt, vinden hun oorsprong in de oefeningen van meditatieleraar Alan Wallace die deze vorm van meditatie uitgebreid heeft onderzocht en beschreven. Haar Shamatha training heeft ze in 2010 gevolgd bij Adeline van Waning. In aansluiting hierop heeft Karin een vervolg mindfulness training Kalmte en Concentratie Meditatie ontwikkeld. In deze basistraining oefenen we formeel en informeel met Vereenvoudigen, Vertragen en Verzachten ten gunste van de levenskwaliteit in het dagelijks leven.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 29-03-2026: Shamatha meditatie
Live Meditatie: Shamatha meditatie. We oefenen met kalmte en concentratie meditatie drie kwaliteiten: ontspanning, stabiliteit en helderheid; een hartverwarmende basis voor andere meditatievormen. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 22-03-2026: Shamatha meditatie
Live Meditatie: Shamatha meditatie. We oefenen met kalmte en concentratie meditatie drie kwaliteiten: ontspanning, stabiliteit en helderheid; een hartverwarmende basis voor andere meditatievormen. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 15-03-2026: Shamatha meditatie
Live Meditatie: Shamatha meditatie. We oefenen met kalmte en concentratie meditatie drie kwaliteiten: ontspanning, stabiliteit en helderheid; een hartverwarmende basis voor andere meditatievormen. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 24-12-2025: shamatha meditatie
Live Meditatie: shamatha meditatie. We oefenen ontspanning, stabiliteit, helderheid en versterken de hartkwaliteiten. Het is een mooie basis voor de beoefening met de adembeweging in haar natuurlijke ritme. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op ...
Live Meditatie ingepland voor 08-03-2026: Kalmte meditatie
Live Meditatie: Kalmte meditatie. Shamatha meditatie: vreedzaam vertoeven: we oefenen ontspanning, stabiliteit, helderheid en versterken de hartkwaliteiten. Het is een mooie basis voor de beoefening met de adembeweging in haar natuurlijke ritme. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor ...
Mijn aanbod
Shamatha Meditatie – Verdiepingsreeks
Op weg naar lichamelijk en mentaal evenwicht. Karin Rekvelt In de verdiepingsreeks Shamatha meditatie trainen we de geest in drie ...
Open voor aanmeldingen - Direct van start
Bekijk mijn aankomende “offline bijeenkomsten’
Mijn aankomende offline retraites, meditatiedagen en cursussen bekijk je op de pagina 'Op Locatie' ...
Shamatha Meditatie – Live Cursus
1 juni – 28 juni In de cursus Shamatha meditatie trainen we de geest in drie kernkwaliteiten: ontspanning, stabiliteit en ...
Gesloten voor aanmeldingen
