Kasper Meulesteen
In 2009 kwam ik in aanraking met boeddhistische meditatie. ‘Iedere stap is vrede’ van Thich Nhat Hanh was het eerste boeddhistische boek dat ik las. Ik merkte toen dat de uitdagingen van het dagelijkse en het mondiale veel van mijn vroegen. Ik wilde dit begrijpen en er vrij van komen. Ik was nieuwsgierig en reisde door Europa, Zuid-Amerika, Afrika en Azië. Op mijn reizen en tijdens mijn studies werkte ik in eco- en monastieke gemeenschappen en verbleef vele maanden in boeddhistische kloosters en meditatiecentra. De stilte, de natuur, eenvoud, zachtheid en milddadigheid raakten mij.
Zachtheid, begrip en speelsheid ontdekken en delen in deze wereld is voor mij de essentie van de beoefening. Het verzachten van de reactiviteit, ontwikkelen van begrip en de compassievolle actie zijn daar een intrinsiek onderdeel van. Iedere handeling heeft voor mij betekenis.
Een dertiental jaren na het lezen van ‘Iedere stap is vrede’ studeerde ik af op het thema boeddhistische loopmeditatie. Momenteel werk ik als geestelijk verzorger en ethicus in het ziekenhuis in Eindhoven en Venlo. Ik begeleid zowel patiënten, familie, naasten als de zorgprofessionals in het ziekenhuis met existentiële en ethische kwesties en vragen. Daarbij begeleid ik meditaties en mindfulness trainingen voor zowel patiënten als medewerkers in het ziekenhuis.
Kasper is getraind door onder andere Ajahn Amaro, Christopher Titmuss en Upul Nishantha Gamage.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 17-10-2025: Gevoeld, gezien, gekend
Live Meditatie: Gevoeld, gezien, gekend. Tijdens deze meditatie oefenen we met een zachte, onderzoekende houding: Wat leeft er nu? Wat vraagt om aandacht? Wat wil er eenvoudig gezien, gevoeld en erkend worden, zonder dat het opgelost hoeft te worden? De ...
Live Meditatie ingepland voor 01-10-2025: Thuiskomen
Live Meditatie: Thuiskomen. In deze meditatie staan we stil bij het thuiskomen in jezelf, in het leven zoals het zich nu aandient. Thuiskomen betekent niet dat alles rustig of prettig moet zijn. Het betekent dat je aanwezig bent, met wat ...
Live Meditatie ingepland voor 19-09-2025: Vasthouden verkennen
Live Meditatie: Vasthouden verkennen. Tijdens deze meditatie onderzoeken we het thema vasthouden. Vanuit een boeddhistisch perspectief leidt vasthouden tot lijden. Het begint bij zien, bij erkennen. We oefenen om aanwezig te zijn bij wat we krampachtig proberen vast te houden, ...
Live Meditatie ingepland voor 10-09-2025: Luisteren
Live Meditatie: Luisteren. Tijdens deze meditatie gaan we met vriendelijke aandacht luisteren. Luisteren naar de ervaring van dit moment, hoe die zich ook aandient. Net zoals je naar een beste vriend/vriendin zou luisteren, met zo'n houding oefenen we. De Zoom ...
Live Meditatie ingepland voor 23-07-2025: Een zachte glimlach
Live Meditatie: Een zachte glimlach. Tijdens deze meditatie nodigen we een innerlijke glimlach uit — niet als iets wat je moet forceren, maar als een zachte houding van vriendelijkheid. Een milde, open blik die je toewendt naar je eigen ervaring, ...
Mijn aanbod
Loopmeditatie – Workshop 2025
19 januari 2025 13.00 - 15.30 uur Aandacht en bewustzijn met elke stap Veel mensen kennen meditatie vooral als een ...
Gesloten voor aanmeldingen
