Kasper Meulesteen
In 2009 kwam ik in aanraking met boeddhistische meditatie. ‘Iedere stap is vrede’ van Thich Nhat Hanh was het eerste boeddhistische boek dat ik las. Ik merkte toen dat de uitdagingen van het dagelijkse en het mondiale veel van mijn vroegen. Ik wilde dit begrijpen en er vrij van komen. Ik was nieuwsgierig en reisde door Europa, Zuid-Amerika, Afrika en Azië. Op mijn reizen en tijdens mijn studies werkte ik in eco- en monastieke gemeenschappen en verbleef vele maanden in boeddhistische kloosters en meditatiecentra. De stilte, de natuur, eenvoud, zachtheid en milddadigheid raakten mij.
Zachtheid, begrip en speelsheid ontdekken en delen in deze wereld is voor mij de essentie van de beoefening. Het verzachten van de reactiviteit, ontwikkelen van begrip en de compassievolle actie zijn daar een intrinsiek onderdeel van. Iedere handeling heeft voor mij betekenis.
Een dertiental jaren na het lezen van ‘Iedere stap is vrede’ studeerde ik af op het thema boeddhistische loopmeditatie. Momenteel werk ik als geestelijk verzorger en ethicus in het ziekenhuis in Eindhoven en Venlo. Ik begeleid zowel patiënten, familie, naasten als de zorgprofessionals in het ziekenhuis met existentiële en ethische kwesties en vragen. Daarbij begeleid ik meditaties en mindfulness trainingen voor zowel patiënten als medewerkers in het ziekenhuis.
Kasper is getraind door onder andere Ajahn Amaro, Christopher Titmuss en Upul Nishantha Gamage.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 25-03-2026: Veranderlijkheid
Live Meditatie: Veranderlijkheid. Veranderlijkheid (anicca in Pali) is geen filosofie maar een directe ervaring. Sensaties komen op, bestaan even en lossen weer op. Wanneer we dat werkelijk toelaten, verzacht gehechtheid en ontstaat er meer vrijheid in de omgang met ongemak, ...
Live Meditatie ingepland voor 11-03-2026: De stilte van het bos
Live Meditatie: De stilte van het bos. De Boeddha en vele monniken en nonnen zochten het bos op voor oefening: niet om te ontsnappen, maar om te luisteren. De stilte van het bos weerspiegelt de stilte van het hart wanneer ...
Live Meditatie ingepland voor 27-02-2026: Stiltemeditatie
Live Meditatie: Stiltemeditatie. Deze meditatie beoefenen we aandacht en mildheid in stilte. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Live Meditatie ingepland voor 18-02-2026: Aswoensdag: de vreugde van eenvoud
Live Meditatie: Aswoensdag: de vreugde van eenvoud. Aswoensdag markeert een periode van vasten, loslaten, vereenvoudigen. Loslaten kan je niet doen, het laat jou los als je inziet dat iets jou niet langer dient. Aswoensdag kan zo’n moment zijn van inzicht, ...
Live Meditatie ingepland voor 11-02-2026: Leegte van een zelf
Live Meditatie: Leegte van een zelf. Tijdens deze meditatie onderzoeken we het zelf. De Boeddha sprak over suññatā: de leegte van een vast, onafhankelijk zelf. Niet als een abstract idee, maar als een uitnodiging om lichtere vormen van bestaan te ...
Mijn aanbod
Loopmeditatie – Workshop 2025
19 januari 2025 13.00 - 15.30 uur Aandacht en bewustzijn met elke stap Veel mensen kennen meditatie vooral als een ...
Gesloten voor aanmeldingen
