• Help
    • Contact opnemen
    • Veel gestelde vragen
  • Info
    • Missie & Visie
    • Tijdlijn & ontwikkeling
    • Geëngageerd boeddhisme
    • Vacatures
    • Lidmaatschap
  • Dana
  • Inloggen
30NOW
  • Meditatie & Lezingen
    • Live Meditatie
      • Deelnemen aan Live Meditatie
      •  
    • Richtingen
      • 30NOW Next

        30NOW Next

        Beoefening - Verbinding - Verdieping Onze live meditaties zijn ingedeeld in verschillende richtingen, waaronder 30NOW Next. Maandelijks op zondagmiddag 14.30 ...
        Dharma Verdieping

        Dharma Verdieping

        Onze live meditaties zijn ingedeeld in twee richtingen, waaronder Dharma Verdieping. Dagelijkse meditatie in de ochtend, maandagavond en een lezing ...
        Mindfulness Moment

        Mindfulness Moment

        Onze live meditaties zijn ingedeeld in twee richtingen, waaronder Mindfulness Moment. Wekelijks op dinsdagavond: voor het verfrissen en ondersteunen van ...

      • De dagelijkse live meditaties zijn verdeeld over drie richtingen. Of je net begint, verdieping zoekt of mindfulness wilt verankeren – je bent van harte welkom.

    • Bibliotheek
      • Ontdek selectie uit de bibliotheek

      • Ontdek een ongekende diversiteit aan meditaties en lezingen in de 30NOW Bibliotheek. Met thema’s zoals het Achtvoudige Pad, meditatie in het dagelijks leven, leven met sterven, meditatie in beweging, compassie, zelfzorg en de kunst van loslaten, helpt de 30NOW-bibliotheek je om dieper in te gaan op wat voor jou op dit moment waardevol is. Daarnaast bieden we, voor wie zich wil verdiepen in de boeddhistische filosofie, meditaties en lezingen die je stap voor stap meenemen door de kernprincipes van het Boeddhisme.

        Veel lezingen zijn verzorgd door een diverse groep nationale en internationale gastsprekers, die ieder vanuit vele jaren beoefening hun wijsheid en inspiratie delen.

      • Frits Koster: Dromen verwezenlijken met toewijding
        Bhante Sujato: Breathing Mindfully
        David Dewulf: De harde kant van compassie
        Mirjam Schild: Je mag opnieuw beginnen
        Frits Koster: Wijs en compassievol omgaan met reactiviteit
        Jan Geurtz: Dzogchen
        Ank Schravendeel: Seks, liefde en lust
        Sister Bhikshuni Chân Trai Nghiêm: Engaged Buddhism in Plum Village
        Ciska Matthes: Vertrouwen
        Dingeman Boot: Meditatie en Lezing
        Sander Khemadhammo: Een boeddhistische kijk op bijna-doodervaringen
        Phap Xa: Rust en helderheid
        Phap Xa: Onderwijzingen van zenmeester Linji (Japans: Rinzai)
        Ank Schravendeel en Mirjam Schild: Het gaat altijd anders dan je denkt
        Tuere Sala: The Importance of Maintaining Inner Stability in External Uncertainty
        Joyce Cordus: Mindfulness, meditatie, diversiteit en inclusie – ‘Ik ben omdat wij zijn’
        Dick Verstegen en Misha Beliën: Monnik zijn anno nu
        Leni Cellini: Nooit meer getriggerd? ~ Mindfulness voor gevoelige zielen
        Sander Khemadhammo: Vijf manieren om om te gaan met ongewenste gedachten
        Gregory Kramer geïnterviewd door Riët Aarsse: Gregory Kramer en Insight Dialogue
        Ciska Matthes: O-Bon, het Japanse Allerzielen
        Frits Koster: Hoe ga ik als mediterende om met een humanitaire ramp
        Edel Maex: Lezing (6)
        Frits Koster: Vragen & antwoorden
        Geshe YongDong Losar: The Healing Power of Breath
        Martine Batchelor: Deepening creative wise compassion through listening
        Sander Khemadhammo: Respect als leerproces
        Irène Kaigetsu Bakker: Vijf wijsheid energieën, ofwel de ‘Vijf Boeddha families
        Ciska Matthes: De kracht van vriendelijkheid
        Helena Pauptit: Stilte in je leven
  • Cursussen
    • Start binnenkort
      • Bekijk alle Cursussen
        Dhamma studiegroep 2026 - Live Cursus

        Dhamma studiegroep 2026 – Live Cursus

        maandag 12 december
        Bianca Vermeij, Helena Pauptit
        Eenmalige betaling
        Dagelijkse Wijsheid & Compassie - Live Retraite

        Dagelijkse Wijsheid & Compassie – Live Retraite

        4 januari 2026
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Eenmalige betaling
        Leven met Sterven - Live Cursus

        Leven met Sterven – Live Cursus

        8 januari 2026
        Irene Kaigetsu Bakker
        Eenmalige betaling
    • Momenteel live
      • Bekijk alle Cursussen
      • Compassievol Leven - Oefengroep
        30 september
        Erik van den Brink
        10 maanden

        Compassievol Leven – Oefengroep

        Levenslust - Jaargroep 2025
        23 februari 2025
        10 maanden

        Levenslust – Jaargroep 2025

    • Leren mediteren
      • Leren mediteren - Gratis deelname
        Guido Scholte

        Leren mediteren – Gratis deelname

        30 Dagen Reeks - Gratis deelname
        Joost van den Heuvel Rijnders, Mariëtte Verhoef

        30 Dagen Reeks – Gratis deelname

    • Verdiepingsreeksen
      • Schenk een verdiepingsreeks
      • Ontdek alle Verdiepingsreeksen
        Compassievol Leven - Verdiepingsreeks
        Erik van den Brink
        6 thema's/ 6 weken

        Compassievol Leven – Verdiepingsreeks

        Bewust omgaan met klimaatverandering - Bhikkhu Anālayo
        Bhikkhu Anālayo
        Vier thema’s – Flexibel te volgen

        Bewust omgaan met klimaatverandering – Bhikkhu Anālayo

        Dhammastudie 'De 7 factoren van ontwaken' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘De 7 factoren van ontwaken’ – Verdiepingsreeks

        Dhammastudie 'Wie ben ik?' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘Wie ben ik?’ – Verdiepingsreeks

        Leren mediteren - Verdiepingsreeks
        Guido Scholte
        De vervolgstap

        Leren mediteren – Verdiepingsreeks

        Shamatha Meditatie - Verdiepingsreeks
        Karin Rekvelt
        4 thema's/ 4 weken

        Shamatha Meditatie – Verdiepingsreeks

  • Meer aanbod
    • Begeleiders
      • Alle profielpagina's bekijken
      • Ank Schravendeel
        Ank Schravendeel
        Bianca Vermeij
        Bianca Vermeij
        Ciska Matthes
        Ciska Matthes
        Daan Bekker
        Daan Bekker
        Dick Verstegen
        Dick Verstegen
        Diecke Bentum
        Diecke Bentum
        Dorine Esser
        Dorine Esser
        Edel Maex
        Edel Maex
        Erik van den Brink
        Erik van den Brink
        Eveline Brandt
        Eveline Brandt
        Franca Warmenhoven
        Franca Warmenhoven
        Frits Koster
        Frits Koster
        Gerjan Schoemaker
        Gerjan Schoemaker
        Guido Scholte
        Guido Scholte
        Han de Wit
        Han de Wit
        Helena Pauptit
        Helena Pauptit
        Irène Kaigetsu Bakker
        Irène Kaigetsu Bakker
        Jérôme Stoel
        Jérôme Stoel
        Jiun Hogen Roshi
        Jiun Hogen de Wit
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joyce Cordus
        Joyce Cordus
        Karin Rekvelt
        Karin Rekvelt
        Kasper Meulesteen
        Kasper Meulesteen
        Katka Hommel
        Katka Hommel
        Katleen Janssens
        Katleen Janssens
        Leni Cellini
        Leni Cellini
        Sander Khemadhammo
        Lp Sander Khemadhammo
        Luc Rombaut
        Luc Rombaut
        Maarten Olthof
        Maarten Olthof
        Mariëtte Verhoef
        Mariëtte Verhoef
        Marion Werger
        Marion Werger
        Marjolein Janssen
        Marjolein Janssen
        Michaël Verlouw
        Michaël Verlouw
        Paul Van Gogh
        Paul Van Gogh
        Ria Kea
        Ria Kea
        Riff Tjon Eng Soe
        Riff Tjon Eng Soe
        Sherida Pengel
        Sherida Pengel
        Victor Melenhorst
        Victor Melenhorst
        Zohair Elabd
        Zohair Elabd
    • Nieuws
      • Lees meer Nieuws
      • Nieuwe retraite nieuwe Studiegroep en een inspirerende lezing

        Nieuwe retraite nieuwe Studiegroep en een inspirerende lezing

        We hopen dat je een fijne start van de herfst hebt gemaakt, of dat je inmiddels je ritme hebt gevonden in de kortere en koelere dagen. We kijken met veel voldoening terug op de recente retraite van Edel Maex en ...
        Nieuwsbericht lezen
        zaterdag, 15 november
    • Op Locatie
      • Bekijk alle Op Locatie events
      •  
    • Boeken
      • Complete boekenoverzicht bekijken
      • Sociale mindfulness

        Sociale mindfulness

        17 november 2025
        Wanneer het hart huppelt

        Wanneer het hart huppelt

        3 november 2025
        De kunst van het ont-moeten

        De kunst van het ont-moeten

        10 juni 2025
        Doof je vuur, dan straalt je licht

        Doof je vuur, dan straalt je licht

        14 mei 2025
        De vonk en de vlam

        De vonk en de vlam

        14 mei 2025
        Vind je eigen weg

        Vind je eigen weg

        31 oktober 2024
    • Podcast
      • Ontdek meer afleveringen
      • #51 Bart van Melik - Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #51 Bart van Melik – Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #50 Mindful met je smartphone - Leni Cellini

        #50 Mindful met je smartphone – Leni Cellini

        #49 De Spirituele Krijger - Wat is ontwaken? - Aflevering 6

        #49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6

        #48 De Spirituele Krijger - Stress? - Aflevering 5

        #48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5

        #47 De Spirituele Krijger - Wat heeft meditatie jou gebracht? - Aflevering 4

        #47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4

        #46 De Spirituele Krijger - Wat is een retraite? - Aflevering 3

        #46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3

    • Lidmaatschap
      • Alles over het Lidmaatschap

      • Check Check Toegang tot de volledige bibliotheek met meer dan 1.000 meditaties en lezingen van ervaren begeleiders en sprekers uit diverse stromingen;

        Check Check Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;

        Check Check Onbeperkt toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;

        Check Check Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;

        Check Check Ervaar de kracht van verbinding tijdens de Sangha Live-avonden;

        Check Check Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;

        Check Check Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.

        Alles over het Lidmaatschap

30 november 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
30 november 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-11-30 06:00:262025-11-30 06:00:2630 november 2025

23 november 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
23 november 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-11-23 06:00:382025-11-23 06:00:3823 november 2025

16 november 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
16 november 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-11-16 06:00:332025-11-16 06:00:3316 november 2025

9 november 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
9 november 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-11-09 06:00:432025-11-09 06:00:439 november 2025

2 november 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
2 november 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-11-02 06:00:312025-11-02 06:00:312 november 2025

26 oktober 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
26 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-10-26 06:00:372025-10-26 06:00:3726 oktober 2025

19 oktober 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
19 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-10-19 06:00:502025-10-19 06:00:5019 oktober 2025

12 oktober 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
12 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-10-12 06:00:282025-10-12 06:00:2812 oktober 2025

5 oktober 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
5 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-10-05 06:00:292025-10-05 06:00:295 oktober 2025

28 september 2025

Contemplaties & Oefeningen - Levenslust - 10 kwaliteiten van het hart
28 september 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png 0 0 zupzap https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png zupzap2025-09-28 06:00:252025-09-28 06:00:2528 september 2025
Pagina 1 van 512345
  • Nieuws
  • Help
  • Voorwaarden
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde

Ga verder met 'Na de Retraite'

Aankondigingen met deelname-link gratis in je mailbox.

Aankondigingen activeren

Meditatie of lezing gemist? Bekijk de opnames uit onze bibliotheek.

30NOW Bibliotheek

Automatische ondertiteling is beschikbaar tijdens alle Live Meditaties en Lezingen.

Live ondertiteling

Alle meditaties en lezingen worden aangeboden op basis van dana (vrijwillige giften)

Donatie voor de begeleiders

We gebruiken alleen cookies die nodig zijn voor het goed functioneren van 30NOW. Geen tracking door derden.
Meer weten? Bekijk ons cookiebeleid, privacybeleid en onze voorwaarden.

Ik ga akkoord

This page is automatically translated, there may be occasional inaccuracies.