• Help
    • Contact opnemen
    • Veel gestelde vragen
  • Info
    • Missie & Visie
    • Tijdlijn & ontwikkeling
    • Geëngageerd boeddhisme
    • Vacatures
    • Lidmaatschap
  • Dana
  • Inloggen
30NOW
  • Meditatie & Lezingen
    • Live Meditatie
      • Deelnemen aan Live Meditatie
      •  
    • Richtingen
      • 30NOW Next

        30NOW Next

        Beoefening - Verbinding - Verdieping Onze live meditaties zijn ingedeeld in verschillende richtingen, waaronder 30NOW Next. Maandelijks op zondagmiddag 14.30 ...
        Dharma Verdieping

        Dharma Verdieping

        Onze live meditaties zijn ingedeeld in twee richtingen, waaronder Dharma Verdieping. Dagelijkse meditatie in de ochtend, maandagavond en een lezing ...
        Mindfulness Moment

        Mindfulness Moment

        Onze live meditaties zijn ingedeeld in twee richtingen, waaronder Mindfulness Moment. Wekelijks op dinsdagavond: voor het verfrissen en ondersteunen van ...
      • De dagelijkse live meditaties zijn verdeeld over drie richtingen. Of je net begint, verdieping zoekt of mindfulness wilt verankeren – je bent van harte welkom.

    • Bibliotheek
      • Ontdek selectie uit de bibliotheek
      • Ontdek een ongekende diversiteit aan meditaties en lezingen in de 30NOW Bibliotheek. Met thema’s zoals het Achtvoudige Pad, meditatie in het dagelijks leven, leven met sterven, meditatie in beweging, compassie, zelfzorg en de kunst van loslaten, helpt de 30NOW-bibliotheek je om dieper in te gaan op wat voor jou op dit moment waardevol is. Daarnaast bieden we, voor wie zich wil verdiepen in de boeddhistische filosofie, meditaties en lezingen die je stap voor stap meenemen door de kernprincipes van het Boeddhisme.

        Veel lezingen zijn verzorgd door een diverse groep nationale en internationale gastsprekers, die ieder vanuit vele jaren beoefening hun wijsheid en inspiratie delen.

      • Kasper Meulesteen: Open ruimte
        Sander Khemadhammo: Khun Yai’s boodschap voor de moderne wereld
        Chris Cullen: Practising with difficult emotions
        Ciska en Kido: Mantra’s zingen
        Joost van den Heuvel Rijnders: Mediteren in tijden van crisis
        Helena Pauptit: Stilte in je leven
        David Dewulf: Rusten in dit wat je zoekt
        Leni Cellini: Groeien in (zelf)liefde
        Ciska Matthes: Het goede zitten
        Sander Khemadhammo: Geloof en wijsheid
        Stef Lauwers: Relaties in de zorg; mogelijkheden en valkuilen
        Luc Rombaut: Meditatie en psychedelica, zegen of vloek?
        Sander Khemadhammo: Een boeddhistische kijk op bijna-doodervaringen
        Andrea Fella: Exploring the Comings and Goings of Mindfulness
        Erik van den Brink: The Wounded Healer
        Marjolein Janssen: Ecodharma
        Sander Khemadhammo: Vijf manieren om om te gaan met ongewenste gedachten
        Han de Wit: Binnen is buiten en buiten is binnen
        Kim Allen: Gathering the Mind, The Practice of Samādhi
        Tuere Sala: The Importance of Maintaining Inner Stability in External Uncertainty
        Jiun Hogen roshi: Compassie in Zen … ?!
        Jan Geurtz: Dzogchen
        Phap Xa: De weg van liefde en begrip
        Dingeman Boot: De Dood
        Ciska Matthes: O-Bon, het Japanse Allerzielen
        Ank Schravendeel: Grond onder je voeten, grond onder je geest
        Ciska Matthes: Seijo’s ziel – een verhaal, een koan en een meditatie
        Han de Wit: Harde waarheid – Open Hart
        Irène Kaigetsu Bakker: Het ‘Bodhisattva ideaal’ en de zes Paramita’s
        Bhikkhu Anālayo – Het pad bewandelen
  • Cursussen
    • Start binnenkort
      • Bekijk alle Cursussen
        Dhamma studiegroep 2026 - Live Cursus

        Dhamma studiegroep 2026 – Live Cursus

        maandag 12 december
        Bianca Vermeij, Helena Pauptit
        Eenmalige betaling
        Dagelijkse Wijsheid & Compassie - Live Retraite

        Dagelijkse Wijsheid & Compassie – Live Retraite

        4 januari 2026
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Eenmalige betaling
        Leven met Sterven - Live Cursus

        Leven met Sterven – Live Cursus

        8 januari 2026
        Irene Kaigetsu Bakker
        Eenmalige betaling
    • Momenteel live
      • Bekijk alle Cursussen
      • Compassievol Leven - Oefengroep
        30 september
        Erik van den Brink
        10 maanden

        Compassievol Leven – Oefengroep

        Levenslust - Jaargroep 2025
        23 februari 2025
        10 maanden

        Levenslust – Jaargroep 2025

    • Leren mediteren
      • Leren mediteren - Gratis deelname
        Guido Scholte

        Leren mediteren – Gratis deelname

        30 Dagen Reeks - Gratis deelname
        Joost van den Heuvel Rijnders, Mariëtte Verhoef

        30 Dagen Reeks – Gratis deelname

    • Verdiepingsreeksen
      • Schenk een verdiepingsreeks
      • Ontdek alle Verdiepingsreeksen
        Compassievol Leven - Verdiepingsreeks
        Erik van den Brink
        6 thema's/ 6 weken

        Compassievol Leven – Verdiepingsreeks

        Bewust omgaan met klimaatverandering - Bhikkhu Anālayo
        Bhikkhu Anālayo
        Vier thema’s – Flexibel te volgen

        Bewust omgaan met klimaatverandering – Bhikkhu Anālayo

        Dhammastudie 'De 7 factoren van ontwaken' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘De 7 factoren van ontwaken’ – Verdiepingsreeks

        Dhammastudie 'Wie ben ik?' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘Wie ben ik?’ – Verdiepingsreeks

        Leren mediteren - Verdiepingsreeks
        Guido Scholte
        De vervolgstap

        Leren mediteren – Verdiepingsreeks

        Shamatha Meditatie - Verdiepingsreeks
        Karin Rekvelt
        4 thema's/ 4 weken

        Shamatha Meditatie – Verdiepingsreeks

  • Meer aanbod
    • Begeleiders
      • Alle profielpagina's bekijken
      • Ank Schravendeel
        Ank Schravendeel
        Bianca Vermeij
        Bianca Vermeij
        Ciska Matthes
        Ciska Matthes
        Daan Bekker
        Daan Bekker
        Dick Verstegen
        Dick Verstegen
        Diecke Bentum
        Diecke Bentum
        Dorine Esser
        Dorine Esser
        Edel Maex
        Edel Maex
        Erik van den Brink
        Erik van den Brink
        Eveline Brandt
        Eveline Brandt
        Franca Warmenhoven
        Franca Warmenhoven
        Frits Koster
        Frits Koster
        Gerjan Schoemaker
        Gerjan Schoemaker
        Guido Scholte
        Guido Scholte
        Han de Wit
        Han de Wit
        Helena Pauptit
        Helena Pauptit
        Irène Kaigetsu Bakker
        Irène Kaigetsu Bakker
        Jérôme Stoel
        Jérôme Stoel
        Jiun Hogen Roshi
        Jiun Hogen de Wit
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joyce Cordus
        Joyce Cordus
        Karin Rekvelt
        Karin Rekvelt
        Kasper Meulesteen
        Kasper Meulesteen
        Katka Hommel
        Katka Hommel
        Katleen Janssens
        Katleen Janssens
        Leni Cellini
        Leni Cellini
        Sander Khemadhammo
        Lp Sander Khemadhammo
        Luc Rombaut
        Luc Rombaut
        Maarten Olthof
        Maarten Olthof
        Mariëtte Verhoef
        Mariëtte Verhoef
        Marion Werger
        Marion Werger
        Marjolein Janssen
        Marjolein Janssen
        Michaël Verlouw
        Michaël Verlouw
        Paul Van Gogh
        Paul Van Gogh
        Ria Kea
        Ria Kea
        Riff Tjon Eng Soe
        Riff Tjon Eng Soe
        Sherida Pengel
        Sherida Pengel
        Victor Melenhorst
        Victor Melenhorst
        Zohair Elabd
        Zohair Elabd
    • Nieuws
      • Lees meer Nieuws
      • Nieuwe retraite nieuwe Studiegroep en een inspirerende lezing

        Nieuwe retraite nieuwe Studiegroep en een inspirerende lezing

        We hopen dat je een fijne start van de herfst hebt gemaakt, of dat je inmiddels je ritme hebt gevonden in de kortere en koelere dagen. We kijken met veel voldoening terug op de recente retraite van Edel Maex en ...
        Nieuwsbericht lezen
        zaterdag, 15 november
    • Op Locatie
      • Bekijk alle Op Locatie events
      •  
    • Boeken
      • Complete boekenoverzicht bekijken
      • Sociale mindfulness

        Sociale mindfulness

        17 november 2025
        Wanneer het hart huppelt

        Wanneer het hart huppelt

        3 november 2025
        De kunst van het ont-moeten

        De kunst van het ont-moeten

        10 juni 2025
        Doof je vuur, dan straalt je licht

        Doof je vuur, dan straalt je licht

        14 mei 2025
        De vonk en de vlam

        De vonk en de vlam

        14 mei 2025
        Vind je eigen weg

        Vind je eigen weg

        31 oktober 2024
    • Podcast
      • Ontdek meer afleveringen
      • #51 Bart van Melik - Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #51 Bart van Melik – Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #50 Mindful met je smartphone - Leni Cellini

        #50 Mindful met je smartphone – Leni Cellini

        #49 De Spirituele Krijger - Wat is ontwaken? - Aflevering 6

        #49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6

        #48 De Spirituele Krijger - Stress? - Aflevering 5

        #48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5

        #47 De Spirituele Krijger - Wat heeft meditatie jou gebracht? - Aflevering 4

        #47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4

        #46 De Spirituele Krijger - Wat is een retraite? - Aflevering 3

        #46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3

    • Lidmaatschap
      • Alles over het Lidmaatschap
      • Check Check Toegang tot de volledige bibliotheek met meer dan 1.000 meditaties en lezingen van ervaren begeleiders en sprekers uit diverse stromingen;

        Check Check Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;

        Check Check Onbeperkt toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;

        Check Check Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;

        Check Check Ervaar de kracht van verbinding tijdens de Sangha Live-avonden;

        Check Check Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;

        Check Check Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.

        Alles over het Lidmaatschap

Michaël Verlouw: Over loslaten

Meditaties
19 oktober 2025/1 Reactie
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Michael Verlouw https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Michael Verlouw2025-10-19 20:00:002025-10-24 12:01:37Michaël Verlouw: Over loslaten

Karin Rekvelt: Shamatha Meditatie

Meditaties
19 oktober 2025/1 Reactie
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Karin Rekvelt https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Karin Rekvelt2025-10-19 10:00:002025-10-24 12:01:37Karin Rekvelt: Shamatha Meditatie

Kasper Meulesteen: Gevoeld, gezien, gekend

Meditaties
17 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Kasper Meulesteen https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Kasper Meulesteen2025-10-17 10:00:002025-10-24 12:01:37Kasper Meulesteen: Gevoeld, gezien, gekend

Ria Kea: samen zitten

Meditaties
16 oktober 2025/1 Reactie
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Ria Kea https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Ria Kea2025-10-16 10:00:002025-10-24 12:01:37Ria Kea: samen zitten

Mariëtte Verhoef: Zachte aandacht voor het lichaam

Meditaties
15 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Mariette Verhoef https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Mariette Verhoef2025-10-15 10:00:002025-10-24 12:01:37Mariëtte Verhoef: Zachte aandacht voor het lichaam

Guido Scholte: De grond als anker

Meditaties
14 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Guido Scholte https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Guido Scholte2025-10-14 20:00:002025-10-24 12:01:30Guido Scholte: De grond als anker

Frits Koster: Een dag niet getobd is een dag niet geleefd

Meditaties
14 oktober 2025/1 Reactie
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Frits Koster https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Frits Koster2025-10-14 10:00:002025-10-24 12:01:30Frits Koster: Een dag niet getobd is een dag niet geleefd

Joost van den Heuvel Rijnders: Vreugde van aanwezig zijn

Meditaties
13 oktober 2025/1 Reactie
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Joost van den Heuvel Rijnders https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Joost van den Heuvel Rijnders2025-10-13 20:00:002025-10-24 12:01:30Joost van den Heuvel Rijnders: Vreugde van aanwezig zijn

Erik van den Brink: Mindful Qigong – diverse vormen 10

Meditaties
13 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Erik van den Brink https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Erik van den Brink2025-10-13 10:00:002025-10-24 12:01:30Erik van den Brink: Mindful Qigong – diverse vormen 10

Karin Rekvelt: Shamatha meditatie

Meditaties
12 oktober 2025/0 Reacties
Lees meer
https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2021/09/Featured-image-Terugkijken.jpeg 1080 1920 Karin Rekvelt https://www.30now.nl/wp-content/uploads/2024/08/30NOW-logo-WH-small-1-1.png Karin Rekvelt2025-10-12 10:00:002025-10-24 12:01:30Karin Rekvelt: Shamatha meditatie
Pagina 5 van 153«‹34567›»
  • Nieuws
  • Help
  • Voorwaarden
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde

Ga verder met 'Na de Retraite'

Aankondigingen met deelname-link gratis in je mailbox.

Aankondigingen activeren

Meditatie of lezing gemist? Bekijk de opnames uit onze bibliotheek.

30NOW Bibliotheek

Automatische ondertiteling is beschikbaar tijdens alle Live Meditaties en Lezingen.

Live ondertiteling

Alle meditaties en lezingen worden aangeboden op basis van dana (vrijwillige giften)

Donatie voor de begeleiders

Je hebt al enkele waardevolle meditaties en/of lezingen bekeken. Met een Lidmaatschap krijg je onbeperkte toegang tot 1000+ meditaties en lezingen. Word vandaag nog lid en verdiep je beoefening.

Word nu lid

We gebruiken alleen cookies die nodig zijn voor het goed functioneren van 30NOW. Geen tracking door derden.
Meer weten? Bekijk ons cookiebeleid, privacybeleid en onze voorwaarden.

Ik ga akkoord

This page is automatically translated, there may be occasional inaccuracies.