Live Meditatie ingepland voor 03-06-2025: Aandacht voor het lichaam
Live Meditatie: Aandacht voor het lichaam.
De dag is voorbij, de avond valt. Wat een mooi moment om even bij jezelf in te checken. Bewust contact te maken met je lichaam na een volle dag. Je schenkt je lichaam vriendelijke aandacht, luistert naar de signalen die het je geeft. En zo kom je weer terug in het hier en nu, verankerd in het moment.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
