Live Meditatie ingepland voor 15-07-2025: Zitmeditatie: velden van aandacht
Live Meditatie: Zitmeditatie: velden van aandacht.
Zitmeditatie met aandacht voor verschillende velden van aandacht. We gebruiken de ademhaling, het lichaam en het horen als anker. Vervolgens zitten we met open aandacht.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
