Live Meditatie ingepland voor 28-11-2025: Mentale fitness
Live Meditatie: Mentale fitness.
Mediteren kan je zien als een soort mentale fitnessoefening. Net zoals je door herhaling een spier sterker maakt, zo train je ook je aandacht door regelmatig te oefenen…
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
