• Help
    • Contact opnemen
    • Veel gestelde vragen
  • Info
    • Missie & Visie
    • Tijdlijn & ontwikkeling
    • Vacatures
    • Lidmaatschap
  • Donaties
  • Inloggen
30NOW
MenuMenu
  • Meditatie & Lezingen
    • Live Meditatie
      • Deelnemen aan Live Meditatie
      •  
    • Richtingen
      • 30NOW Next

        30NOW Next

        Je bent al aangemeld voor 30NOW Next. De actuele link om mee te doen vind je op de Next Startpagina ...
        Dharma Verdieping

        Dharma Verdieping

        Dagelijkse meditatie in de ochtend, maandagavond en een lezing op zondagavond: de online 30NOW Sangha, speciaal voor het verdiepen van ...
        Mindfulness Moment

        Mindfulness Moment

        Wekelijks op dinsdagavond: voor het verfrissen en ondersteunen van je oefening in aandacht. Voor iedereen die ooit kennis heeft gemaakt ...
      • De dagelijkse live meditaties zijn verdeeld over drie richtingen. Of je net begint, verdieping zoekt of mindfulness wilt verankeren – je bent van harte welkom.

    • Bibliotheek
      • Ontdek selectie uit de bibliotheek
      • Ontdek een ongekende diversiteit aan meditaties en lezingen in de 30NOW Bibliotheek. Met thema’s zoals het Achtvoudige Pad, meditatie in het dagelijks leven, leven met sterven, meditatie in beweging, compassie, zelfzorg en de kunst van loslaten, helpt de 30NOW-bibliotheek je om dieper in te gaan op wat voor jou op dit moment waardevol is. Daarnaast bieden we, voor wie zich wil verdiepen in de boeddhistische filosofie, meditaties en lezingen die je stap voor stap meenemen door de kernprincipes van het Boeddhisme.

        Veel lezingen zijn verzorgd door een diverse groep nationale en internationale gastsprekers, die ieder vanuit vele jaren beoefening hun wijsheid en inspiratie delen.

      • Han de Wit: De Boeddha noemde zichzelf de Ontwaakte. Maar waaruit zegt hij te zijn ontwaakt?
        Ciska Matthes: Yin Yoga – open je hart
        Erik van den Brink: Van ego- naar eco-bewustzijn
        Frank De Waele: Herinneringen aan mijn leraars
        Sander Khemadhammo: Gezonde gelatenheid
        Joost in gesprek met Guido Scholte en Paul van Gogh: Boeddhisme in de gevangenis en in het leger
        Eve Myonen Marko en Eef Yuman Heinhuis: Alledaagse Koans
        Stef Lauwers: Relaties in de zorg; mogelijkheden en valkuilen
        Han de Wit: Omgaan met emoties
        Marjolein Janssen: Open en ontspannen aandacht
        Dingeman Boot: Hoe ga ik om met alles wat er in me en om mij heen gebeurt?
        Lp Sander Khemadhammo: Van de dood een deugd maken
        Ciska Matthes: Zen en de liefde voor de natuur – interview met Anshin Tenjo roshi
        Andrea Fella: Exploring the Comings and Goings of Mindfulness
        Michael Verlouw: Over Sangha en Spirituele Vriendschap
        Gerjan Schoemaker: Liefdevolle Vastberadenheid (over motivatie en inzet)
        Kasper Meulesteen: Open ruimte
        Sander Khemadhammo: De zegenwens – Een vergeten gebruik
        David Dewulf: De harde kant van compassie
        Marjolein Janssen: Ecodharma
        Eveline Brandt: Vergeving
        Kim Allen: Gathering the Mind, The Practice of Samādhi
        Ciska Matthes: Over Brahma en Shiva, verlangen en vergankelijkheid – inspiratie uit het hindoeïsme
        Marjolein Janssen: Tot rust komen
        Ank Schravendeel: Spreken en zwijgen
        Gregory Kramer geïnterviewd door Riët Aarsse: Gregory Kramer en Insight Dialogue
        Edel Maex: Lezing (7)
        Erik van den Brink: Spelen-Delen-Helen
        Irène Kaigetsu Bakker: Themamaand geëngageerd boeddhisme ‘Kom van je kussen’
        Ciska Matthes: Eenzaamheid en verbinding
  • Cursussen
    • Binnenkort van start
      • Bekijk alle Cursussen
      • Er staat nu niets gepland, maar we bereiden nieuwe live cursussen voor.
    • Begin met mediteren
      • Leren mediteren - Gratis deelname
        Guido Scholte

        Leren mediteren – Gratis deelname

        30 Dagen Reeks - Gratis deelname
        Joost van den Heuvel Rijnders, Mariëtte Verhoef

        30 Dagen Reeks – Gratis deelname

    • Verdiepingsreeksen
      • Geef een verdiepingsreeks cadeau
      • Ontdek alle Verdiepingsreeksen
        Bewust omgaan met klimaatverandering - Bhikkhu Anālayo
        Bhikkhu Anālayo
        Vier thema’s – Flexibel te volgen

        Bewust omgaan met klimaatverandering – Bhikkhu Anālayo

        Compassievol Leven - Verdiepingsreeks
        Erik van den Brink
        6 thema's/ 6 weken

        Compassievol Leven – Verdiepingsreeks

        Dhammastudie 'De 7 factoren van ontwaken' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘De 7 factoren van ontwaken’ – Verdiepingsreeks

        Dhammastudie 'Wie ben ik?' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘Wie ben ik?’ – Verdiepingsreeks

        Leren mediteren - Verdiepingsreeks
        Guido Scholte
        De vervolgstap

        Leren mediteren – Verdiepingsreeks

        Shamatha Meditatie - Verdiepingsreeks
        Karin Rekvelt
        4 thema's/ 4 weken

        Shamatha Meditatie – Verdiepingsreeks

  • Meer aanbod
    • Begeleiders
      • Alle profielpagina's bekijken
      • Ank Schravendeel
        Ank Schravendeel
        Annetje Jikai Brunner
        Annetje Jikai Brunner
        Ayya Virañani
        Ayya Virañani
        Bart van Melik
        Bart van Melik
        Bianca Vermeij
        Bianca Vermeij
        Broeder Phap Xa
        Broeder Phap Xa
        Ciska Matthes
        Ciska Matthes
        Dick Verstegen
        Dick Verstegen
        Diecke Bentum
        Diecke Bentum
        Dorine Esser
        Dorine Esser
        Edel Maex
        Edel Maex
        Erik van den Brink
        Erik van den Brink
        Eveline Brandt
        Eveline Brandt
        Franca Warmenhoven
        Franca Warmenhoven
        Frits Koster
        Frits Koster
        Gerjan Schoemaker
        Gerjan Schoemaker
        Guido Scholte
        Guido Scholte
        Han de Wit
        Han de Wit
        Helena Pauptit
        Helena Pauptit
        Irène Kaigetsu Bakker
        Irène Kaigetsu Bakker
        Jérôme Stoel
        Jérôme Stoel
        Jiun Hogen Roshi
        Jiun Hogen de Wit
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joyce Cordus
        Joyce Cordus
        Karin Rekvelt
        Karin Rekvelt
        Kasper Meulesteen
        Kasper Meulesteen
        Katleen Janssens
        Katleen Janssens
        Leni Cellini
        Leni Cellini
        Sander Khemadhammo
        Lp Sander Khemadhammo
        Luc Rombaut
        Luc Rombaut
        Maarten Olthof
        Maarten Olthof
        Mariëtte Verhoef
        Mariëtte Verhoef
        Marion Werger
        Marion Werger
        Marjolein Janssen
        Marjolein Janssen
        Marjolein Prenger
        Marjolein Prenger
        Michaël Verlouw
        Michaël Verlouw
        Mirjam Schild
        Mirjam Schild
        Paul Van Gogh
        Paul Van Gogh
        Ria Kea
        Ria Kea
        Riët Aarsse
        Riët Aarsse
        Sherida Pengel
        Sherida Pengel
        Stef Lauwers
        Stef Lauwers
        Victor Melenhorst
        Victor Melenhorst
        Zohair Elabd
        Zohair Elabd
    • Nieuws
      • Lees meer Nieuws
      • Bhikkhu Analayo nodigt je uit: Bewust omgaan met klimaatverandering

        Bhikkhu Analayo nodigt je uit: Bewust omgaan met klimaatverandering

        Met veel plezier kondigen we een nieuwe verdiepingsreeks aan: ‘Bewust omgaan met klimaatverandering’ van Bhikkhu Anālayo. Deze reeks biedt inspirerende handreikingen in de vorm van begeleide meditaties, videolezingen en teksten die ondersteunen bij een bewuste en evenwichtige benadering van de ...
        Nieuwsbericht lezen
        zaterdag, 31 mei
    • Op Locatie
      • Bekijk alle Op Locatie events
      •  
    • Boeken
      • Complete boekenoverzicht bekijken
      • De kunst van het ont-moeten

        De kunst van het ont-moeten

        10 juni 2025
        Doof je vuur, dan straalt je licht

        Doof je vuur, dan straalt je licht

        14 mei 2025
        De vonk en de vlam

        De vonk en de vlam

        14 mei 2025
        Vind je eigen weg

        Vind je eigen weg

        31 oktober 2024
        De helende kracht van adem

        De helende kracht van adem

        4 september 2024
        Doe's lief, compassietraining voor kinderen

        Doe’s lief, compassietraining voor kinderen

        4 januari 2024
    • Podcast
      • Ontdek meer afleveringen
      • #51 Bart van Melik - Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #51 Bart van Melik – Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #50 Mindful met je smartphone - Leni Cellini

        #50 Mindful met je smartphone – Leni Cellini

        #49 De Spirituele Krijger - Wat is ontwaken? - Aflevering 6

        #49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6

        #48 De Spirituele Krijger - Stress? - Aflevering 5

        #48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5

        #47 De Spirituele Krijger - Wat heeft meditatie jou gebracht? - Aflevering 4

        #47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4

        #46 De Spirituele Krijger - Wat is een retraite? - Aflevering 3

        #46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3

    • Lidmaatschap
      • Alles over het Lidmaatschap
      • Toegang tot de volledige bibliotheek met meer dan 1.000 meditaties en lezingen van ervaren begeleiders en sprekers uit diverse stromingen;

        Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;

        Onbeperkt toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;

        Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;

        Ervaar de kracht van verbinding tijdens de Sangha Live-avonden en via de Sangha Inbox;

        Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;

        Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.

        Alles over het Lidmaatschap
  • Alle begeleiders
          • Alle
          • A
          • B
          • C
          • D
          • E
          • F
          • G
          • H
          • I
          • J
          • K
          • L
          • M
          • P
          • R
          • S
          • T
          • V
          • Z
          A
          Ank Schravendeel
          Ank Schravendeel
          Annetje Jikai Brunner
          Annetje Jikai Brunner
          Ayya Virañani
          Ayya Virañani
          B
          Bart van Melik
          Bart van Melik
          Bianca Vermeij
          Bianca Vermeij
          Broeder Phap Xa
          Broeder Phap Xa
          C
          Ciska Matthes
          Ciska Matthes
          D
          Dick Verstegen
          Dick Verstegen
          Diecke Bentum
          Diecke Bentum
          Dorine Esser
          Dorine Esser
          E
          Edel Maex
          Edel Maex
          Erik van den Brink
          Erik van den Brink
          Eveline Brandt
          Eveline Brandt
          F
          Franca Warmenhoven
          Franca Warmenhoven
          Frits Koster
          Frits Koster
          G
          Gerjan Schoemaker
          Gerjan Schoemaker
          Guido Scholte
          Guido Scholte
          H
          Han de Wit
          Han de Wit
          Helena Pauptit
          Helena Pauptit
          I
          Irène Kaigetsu Bakker
          Irène Kaigetsu Bakker
          J
          Jérôme Stoel
          Jérôme Stoel
          Jiun Hogen Roshi
          Jiun Hogen de Wit
          Joost van den Heuvel Rijnders
          Joost van den Heuvel Rijnders
          Joyce Cordus
          Joyce Cordus
          K
          Karin Rekvelt
          Karin Rekvelt
          Kasper Meulesteen
          Kasper Meulesteen
          Katleen Janssens
          Katleen Janssens
          L
          Leni Cellini
          Leni Cellini
          Sander Khemadhammo
          Lp Sander Khemadhammo
          Luc Rombaut
          Luc Rombaut
          M
          Maarten Olthof
          Maarten Olthof
          Mariëtte Verhoef
          Mariëtte Verhoef
          Marion Werger
          Marion Werger
          Marjolein Janssen
          Marjolein Janssen
          Marjolein Prenger
          Marjolein Prenger
          Michaël Verlouw
          Michaël Verlouw
          Mirjam Schild
          Mirjam Schild
          P
          Paul Van Gogh
          Paul Van Gogh
          R
          Ria Kea
          Ria Kea
          Riët Aarsse
          Riët Aarsse
          S
          Sherida Pengel
          Sherida Pengel
          Stef Lauwers
          Stef Lauwers
          T
          Tom Hannes
          Tom Hannes
          V
          Victor Melenhorst
          Victor Melenhorst
          Z
          Zohair Elabd
          Zohair Elabd
  • Mail Mail
    [email protected]
  • Home Home
    ghanta.eu

Maarten Olthof

Maarten Olthof (1956) is ecoloog en zen-monnik. Hij is geordineerd door Nico Tenko roshi binnen de White Plum Asanga en door Bernie Glassman roshi binnen de Zen Peacemakers. Maarten maakte in 2003 een voettocht van 1000 km door India en Nepal langs de vier boeddhistische pelgrimsplaatsen, plaatsen waar betekenisvolle momenten in het leven van de Boeddha plaatsvonden. Hij schreef hierover het boek ‘Lopen in het voetspoor van de Boeddha’, dat in het Engels verscheen onder de titel ‘Go without Fear’. Op 30 mei 2021 vertoonde 30NOW de verfilming van ‘Go without Fear’. In 2015 liep Maarten de 2500 km van de domkerk in Utrecht naar de Franciscus-basiliek in Assisi, ‘met de Boeddha in het voetspoor van Franciscus’. Onderweg schreef hij de bundel ‘In 108 haiku’s van Utrecht naar Assisi’. De IKON maakte over deze tocht de documentaire ‘Zwerven met Franciscus’. Maarten organiseert al decennialang pelgrimstochten, onder meer door India, Nepal, Japan, Italië, Griekenland en Indonesië. Sinds corona organiseert hij ook spirituele tochten in Nederland. In 1997 richtte Maarten Stichting Vajra op voor ontwikkelingsprojecten in Nepal. De stichting bouwde onder meer 10 scholen, waaronder de eerste ecologische school van Nepal, een ziekenhuis en 3 gezondheidsposten en zette het grootste zonneovenproject ter wereld op waardoor 85.000 Bhutanese vluchtelingen met de zon konden koken. Hiervoor ontving Maarten in 2019 een koninklijke onderscheiding. Voor zijn ‘Zwerfsangha’ organiseert hij bijeenkomsten, retraites en lezingen.

Updates

Avatar foto 16 juni 2024 Berichten van de begeleider

Maarten Olthof organiseert zijn laatste pelgrimstocht door India en Nepal van 18 feb – 10 maart 2025

Maarten Olthof, bekend van het boek 'Lopen in het voetspoor van de Boeddha', organiseert en begeleid zijn laatste pelgrimstocht door India en Nepal van 18 feb - 10 maart 2025. De 21 daagse groepsreis gaat langs de vier hoofdpelgrimsplaatsen van ...
Update lezen
Avatar foto 18 december 2023 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 05-01-2024: Zen-stiltemeditatie met korte tekst

Live Meditatie: Zen-stiltemeditatie met korte tekst. de herberg die wij allemaal zijn De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Update lezen
Avatar foto 24 augustus 2023 Berichten van de begeleider

MASTERCLASS: ‘Hoe vreugde te vinden in een tijd vol problemen?’

Maarten Olthof en Mariëlle Gelissen organiseren in de maanden oktober t/m december 2023 de Masterclass: ‘Hoe vreugde te vinden in een tijd vol problemen?’ De cursus is geaccrediteerd door de NVRG en het SKJ als bij- en nascholingscursus (40 uur), ...
Update lezen

Mijn aanbod

Haiku's schrijven - Workshop

Haiku’s schrijven – Workshop

8 juni 2025 19.00 - 21.30 uur Een gedegen inleiding om zelf een haiku dichter te worden ‘Vlijmscherp als een ...
Meer info
Cursussen
Gesloten voor aanmeldingen
Duurzaam geluk - Verdiepingsreeks

Duurzaam geluk – Verdiepingsreeks

De ‘Vier Edele Waarheden’ en het ‘Achtvoudige Pad’ De Vier Edele Waarheden en het Achtvoudige Pad zijn kernbegrippen in het ...
Meer info
Cursussen
Open voor aanmeldingen - Direct van start
Na de retraite - Verdiepingsreeks

Na de retraite – Verdiepingsreeks

Joost van den Heuvel Rijnders in samenwerking met meditatieleraren Mirjam Schild, Bart van Melik, Frits Koster, Chris Grijns, Maarten Olthof, ...
Meer info
Cursussen
Open voor aanmeldingen - Direct van start
De basis van het Boeddhisme - Live Cursus

De basis van het Boeddhisme – Live Cursus

18 augustus - 13 september De Vier Edele Waarheden en het Achtvoudige Pad zijn kernbegrippen in het boeddhisme. De Vier ...
Meer info
Cursussen
Gesloten voor aanmeldingen
Bekijk mijn aankomende "offline bijeenkomsten'

Bekijk mijn aankomende “offline bijeenkomsten’

Mijn aankomende offline retraites, meditatiedagen en cursussen bekijk je op de pagina 'Op Locatie' ...
Meer info
Bijeenkomsten 'op locatie'
Login Login

Recent toegevoegd voor leden

Maarten Olthof: Zen-stiltemeditatie met korte tekst

Maarten Olthof: Zen-stiltemeditatie met korte tekst

Meditaties 5 januari 2024
Maarten Olthof: Was de Boeddha eigenlijk wel een vegetariër? Lezing met recept!

Maarten Olthof: Was de Boeddha eigenlijk wel een vegetariër? Lezing met recept!

Lezingen 2 april 2023
Maarten Olthof: Hoe voed jij je lichaam en geest?

Maarten Olthof: Hoe voed jij je lichaam en geest?

Meditaties 29 maart 2023
Maarten Olthof: Zen meditatie – het Grote Vertrek

Maarten Olthof: Zen meditatie – het Grote Vertrek

Meditaties 10 augustus 2022
Alles bekijken - ik ben al lid Meer info over het Lidmaatschap

  • Nieuws
  • Help
  • Voorwaarden
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde

30NOW gebruikt cookies, kleine bestandjes die helpen om de website goed te laten werken. We volgen je niet en bewaren geen persoonlijke gegevens.

Akkoord

Cookie en privacy instellingen



Hoe wij cookies gebruiken

We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.

Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.

Essentiële Website Cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.

We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.

We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.

Overige externe diensten

We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt

Google Webfont Instellingen:

Google Maps Instellingen:

Google reCaptcha instellingen:

Vimeo en Youtube video's insluiten:

Privacybeleid

U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.

Privacyverklaring (EU)
Cookiebeleid bekijkenPrivacyverklaring bekijkenVoorwaarden bekijken

Ga verder met 'Na de Retraite'

Aankondigingen met deelname-link gratis in je mailbox.

Aankondigingen activeren

Meditatie of lezing gemist? Bekijk de opnames uit onze bibliotheek.

30NOW Bibliotheek

Automatische ondertiteling is beschikbaar tijdens alle Live Meditaties en Lezingen.

Live ondertiteling

This page is automatically translated, there may be occasional inaccuracies.