Terug naar de basis
Michaël Verlouw
Een vriendelijke meditatie voor de zondagochtend. Je houding opbouwen vanuit je basis (het bekkengebied) maakt dat je gegrond bent en zowel fysiek als mentaal ontspannen en alert kunt zitten.
Je hebt al enkele waardevolle meditaties en/of lezingen bekeken. Met een Lidmaatschap krijg je onbeperkte toegang tot 1000+ meditaties en lezingen. Word vandaag nog lid en verdiep je beoefening.
We gebruiken alleen cookies die nodig zijn voor het goed functioneren van 30NOW. Geen tracking door derden.
Meer weten? Bekijk ons cookiebeleid, privacybeleid en onze voorwaarden.