Hoe zit je er nu bij + Aandacht voor de adem
Gerjan Schoemaker
We kunnen nagaan hoe we er bij zitten, hoe is de mind, het lichaam en hoe verloopt de adem? Daarna wordt je uitgenodigd om de aandacht bij het verloop van de adem te laten rusten.
Je hebt al enkele waardevolle meditaties en/of lezingen bekeken. Met een Lidmaatschap krijg je onbeperkte toegang tot 1000+ meditaties en lezingen. Word vandaag nog lid en verdiep je beoefening.
We gebruiken alleen cookies die nodig zijn voor het goed functioneren van 30NOW. Geen tracking door derden.
Meer weten? Bekijk ons cookiebeleid, privacybeleid en onze voorwaarden.