• Help
    • Contact opnemen
    • Veel gestelde vragen
  • Info
    • Missie & Visie
    • Tijdlijn & ontwikkeling
    • Vacatures
    • Lidmaatschap
  • Dana
  • Inloggen
30NOW
  • Meditatie & Lezingen
    • Live Meditatie
      • Deelnemen aan Live Meditatie
      •  
    • Richtingen
      • 30NOW Next

        30NOW Next

        Je bent al aangemeld voor 30NOW Next. De actuele link om mee te doen vind je op de Next Startpagina ...
        Dharma Verdieping

        Dharma Verdieping

        Onze live meditaties zijn ingedeeld in drie richtingen, waaronder Dharma Verdieping. Dagelijkse meditatie in de ochtend, maandagavond en een lezing ...
        Mindfulness Moment

        Mindfulness Moment

        Onze live meditaties zijn ingedeeld in drie richtingen, waaronder Mindfulness Moment. Wekelijks op dinsdagavond: voor het verfrissen en ondersteunen van ...
      • De dagelijkse live meditaties zijn verdeeld over drie richtingen. Of je net begint, verdieping zoekt of mindfulness wilt verankeren – je bent van harte welkom.

    • Bibliotheek
      • Ontdek selectie uit de bibliotheek
      • Ontdek een ongekende diversiteit aan meditaties en lezingen in de 30NOW Bibliotheek. Met thema’s zoals het Achtvoudige Pad, meditatie in het dagelijks leven, leven met sterven, meditatie in beweging, compassie, zelfzorg en de kunst van loslaten, helpt de 30NOW-bibliotheek je om dieper in te gaan op wat voor jou op dit moment waardevol is. Daarnaast bieden we, voor wie zich wil verdiepen in de boeddhistische filosofie, meditaties en lezingen die je stap voor stap meenemen door de kernprincipes van het Boeddhisme.

        Veel lezingen zijn verzorgd door een diverse groep nationale en internationale gastsprekers, die ieder vanuit vele jaren beoefening hun wijsheid en inspiratie delen.

      • Jiun Hogen roshi: Compassie in Zen … ?!
        Irène Kaigetsu Bakker: Vijf wijsheid energieën, ofwel de ‘Vijf Boeddha families
        Sister Bhikshuni Chân Trai Nghiêm: Engaged Buddhism in Plum Village
        Ciska Matthes: Eenzaamheid en verbinding
        Marion Werger: Yin Yoga vertragen en ontspannen
        Mirjam Schild: Je mag opnieuw beginnen
        Sander Khemadhammo: Gezonde gelatenheid
        Han de Wit: Omgaan met emoties
        Joyce Cordus: Mindfulness, meditatie, diversiteit en inclusie – ‘Ik ben omdat wij zijn’
        Dingeman Boot: De Dood
        Frits Koster: Van moedeloosheid naar woedeloosheid
        Leni Cellini: Nooit meer getriggerd? ~ Mindfulness voor gevoelige zielen
        Dingeman Boot: Stilte, een deur naar wie je werkelijk bent
        Tuere Sala: The Importance of Maintaining Inner Stability in External Uncertainty
        Han de Wit: Het pad van de Boeddha
        Manu Keirse: Elkaar helpen bij verlies en verdriet
        Erik van den Brink: Compassievol leven – een pad voor spiritueel daklozen?
        Kasper Meulesteen: Open ruimte
        Han de Wit: Harde waarheid – Open Hart
        Ayya Virañani en Ank Schravendeel : Peace on earth
        25 jaar Noorder Poort: interview met Jiun roshi
        ‘Alles is goed’ – de wijsheid van zen
        Ciska Matthes: O-Bon, het Japanse Allerzielen
        Andrea Fella: Exploring the Comings and Goings of Mindfulness
        Joost van den Heuvel Rijnders: Reflecties & Dharma respons in tijden van de coronacrisis
        Edel Maex: Lezing (9)
        Eve Myonen Marko en Eef Yuman Heinhuis: Alledaagse Koans
        Ciska en Kido: Mantra’s zingen
        Geshe YongDong Losar: The Healing Power of Breath
        Dick Verstegen en Misha Beliën: Monnik zijn anno nu
  • Cursussen
    • Start binnenkort
      • Bekijk alle Cursussen
        Taoïsme een inleiding - Live Cursus

        Taoïsme een inleiding – Live Cursus

        23 september
        Victor Melenhorst
        Eenmalige betaling
        Vier wegen naar welzijn en vervulling - Live Cursus

        Vier wegen naar welzijn en vervulling – Live Cursus

        18 september
        Frits Koster
        Eenmalige betaling
        Compassievol Leven - Oefengroep

        Compassievol Leven – Oefengroep

        30 september
        Erik van den Brink
        Eenmalige betaling
    • Leren mediteren
      • Leren mediteren - Gratis deelname
        Guido Scholte

        Leren mediteren – Gratis deelname

        30 Dagen Reeks - Gratis deelname
        Joost van den Heuvel Rijnders, Mariëtte Verhoef

        30 Dagen Reeks – Gratis deelname

    • Verdiepingsreeksen
      • Schenk een verdiepingsreeks
      • Ontdek alle Verdiepingsreeksen
        Compassievol Leven - Verdiepingsreeks
        Erik van den Brink
        6 thema's/ 6 weken

        Compassievol Leven – Verdiepingsreeks

        Bewust omgaan met klimaatverandering - Bhikkhu Anālayo
        Bhikkhu Anālayo
        Vier thema’s – Flexibel te volgen

        Bewust omgaan met klimaatverandering – Bhikkhu Anālayo

        Dhammastudie 'De 7 factoren van ontwaken' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘De 7 factoren van ontwaken’ – Verdiepingsreeks

        Dhammastudie 'Wie ben ik?' - Verdiepingsreeks
        Helena Pauptit, Bianca Vermeij

        Dhammastudie ‘Wie ben ik?’ – Verdiepingsreeks

        Leren mediteren - Verdiepingsreeks
        Guido Scholte
        De vervolgstap

        Leren mediteren – Verdiepingsreeks

        Shamatha Meditatie - Verdiepingsreeks
        Karin Rekvelt
        4 thema's/ 4 weken

        Shamatha Meditatie – Verdiepingsreeks

  • Meer aanbod
    • Begeleiders
      • Alle profielpagina's bekijken
      • Ank Schravendeel
        Ank Schravendeel
        Annetje Jikai Brunner
        Annetje Jikai Brunner
        Ayya Virañani
        Ayya Virañani
        Bart van Melik
        Bart van Melik
        Bianca Vermeij
        Bianca Vermeij
        Broeder Phap Xa
        Broeder Phap Xa
        Ciska Matthes
        Ciska Matthes
        Daan Bekker
        Daan Bekker
        Dick Verstegen
        Dick Verstegen
        Diecke Bentum
        Diecke Bentum
        Dorine Esser
        Dorine Esser
        Edel Maex
        Edel Maex
        Erik van den Brink
        Erik van den Brink
        Eveline Brandt
        Eveline Brandt
        Franca Warmenhoven
        Franca Warmenhoven
        Frits Koster
        Frits Koster
        Gerjan Schoemaker
        Gerjan Schoemaker
        Guido Scholte
        Guido Scholte
        Han de Wit
        Han de Wit
        Helena Pauptit
        Helena Pauptit
        Irène Kaigetsu Bakker
        Irène Kaigetsu Bakker
        Jérôme Stoel
        Jérôme Stoel
        Jiun Hogen Roshi
        Jiun Hogen de Wit
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joost van den Heuvel Rijnders
        Joyce Cordus
        Joyce Cordus
        Karin Rekvelt
        Karin Rekvelt
        Kasper Meulesteen
        Kasper Meulesteen
        Katleen Janssens
        Katleen Janssens
        Leni Cellini
        Leni Cellini
        Sander Khemadhammo
        Lp Sander Khemadhammo
        Luc Rombaut
        Luc Rombaut
        Maarten Olthof
        Maarten Olthof
        Mariëtte Verhoef
        Mariëtte Verhoef
        Marion Werger
        Marion Werger
        Marjolein Janssen
        Marjolein Janssen
        Marjolein Prenger
        Marjolein Prenger
        Michaël Verlouw
        Michaël Verlouw
        Mirjam Schild
        Mirjam Schild
        Paul Van Gogh
        Paul Van Gogh
        Ria Kea
        Ria Kea
        Riët Aarsse
        Riët Aarsse
        Sherida Pengel
        Sherida Pengel
        Stef Lauwers
        Stef Lauwers
        Victor Melenhorst
        Victor Melenhorst
        Zohair Elabd
        Zohair Elabd
    • Nieuws
      • Lees meer Nieuws
      • Een seizoen vol nieuwe inspiratie: cursussen en retraites

        Een seizoen vol nieuwe inspiratie: cursussen en retraites

        In deze nieuwsbrief delen we een reeks inspirerende lezingen, retraites en cursussen die verdieping, verwondering en rust kunnen brengen in een vaak drukke wereld. Victor Melenhorst verzorgt een geheel nieuw thema binnen 30NOW: taoïsme. Vanaf 23 september verkent hij zes ...
        Nieuwsbericht lezen
        zaterdag, 9 augustus
    • Op Locatie
      • Bekijk alle Op Locatie events
      •  
    • Boeken
      • Complete boekenoverzicht bekijken
      • De kunst van het ont-moeten

        De kunst van het ont-moeten

        10 juni 2025
        Doof je vuur, dan straalt je licht

        Doof je vuur, dan straalt je licht

        14 mei 2025
        De vonk en de vlam

        De vonk en de vlam

        14 mei 2025
        Vind je eigen weg

        Vind je eigen weg

        31 oktober 2024
        De helende kracht van adem

        De helende kracht van adem

        4 september 2024
        Doe's lief, compassietraining voor kinderen

        Doe’s lief, compassietraining voor kinderen

        4 januari 2024
    • Podcast
      • Ontdek meer afleveringen
      • #51 Bart van Melik - Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #51 Bart van Melik – Fragment uit Een Leven Gericht Op Ontwaken

        #50 Mindful met je smartphone - Leni Cellini

        #50 Mindful met je smartphone – Leni Cellini

        #49 De Spirituele Krijger - Wat is ontwaken? - Aflevering 6

        #49 De Spirituele Krijger – Wat is ontwaken? – Aflevering 6

        #48 De Spirituele Krijger - Stress? - Aflevering 5

        #48 De Spirituele Krijger – Stress? – Aflevering 5

        #47 De Spirituele Krijger - Wat heeft meditatie jou gebracht? - Aflevering 4

        #47 De Spirituele Krijger – Wat heeft meditatie jou gebracht? – Aflevering 4

        #46 De Spirituele Krijger - Wat is een retraite? - Aflevering 3

        #46 De Spirituele Krijger – Wat is een retraite? – Aflevering 3

    • Lidmaatschap
      • Alles over het Lidmaatschap
      • Toegang tot de volledige bibliotheek met meer dan 1.000 meditaties en lezingen van ervaren begeleiders en sprekers uit diverse stromingen;

        Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;

        Onbeperkt toegang tot aangeschafte Live Cursussen & Verdiepingsreeksen;

        Onbeperkte toegang tot de 30 Dagen Reeks en de verdiepende reeks Hartmeditaties;

        Ervaar de kracht van verbinding tijdens de Sangha Live-avonden en via de Sangha Inbox;

        Vrij van stilzwijgende verlengingen, dus je zit nergens aan vast;

        Kies zelf het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.

        Alles over het Lidmaatschap
  • Alle begeleiders
          • Alle
          • A
          • B
          • C
          • D
          • E
          • F
          • G
          • H
          • I
          • J
          • K
          • L
          • M
          • P
          • R
          • S
          • T
          • V
          • Z
          A
          Ank Schravendeel
          Ank Schravendeel
          Annetje Jikai Brunner
          Annetje Jikai Brunner
          Ayya Virañani
          Ayya Virañani
          B
          Bart van Melik
          Bart van Melik
          Bianca Vermeij
          Bianca Vermeij
          Broeder Phap Xa
          Broeder Phap Xa
          C
          Ciska Matthes
          Ciska Matthes
          D
          Daan Bekker
          Daan Bekker
          Dick Verstegen
          Dick Verstegen
          Diecke Bentum
          Diecke Bentum
          Dorine Esser
          Dorine Esser
          E
          Edel Maex
          Edel Maex
          Erik van den Brink
          Erik van den Brink
          Eveline Brandt
          Eveline Brandt
          F
          Franca Warmenhoven
          Franca Warmenhoven
          Frits Koster
          Frits Koster
          G
          Gerjan Schoemaker
          Gerjan Schoemaker
          Guido Scholte
          Guido Scholte
          H
          Han de Wit
          Han de Wit
          Helena Pauptit
          Helena Pauptit
          I
          Irène Kaigetsu Bakker
          Irène Kaigetsu Bakker
          J
          Jérôme Stoel
          Jérôme Stoel
          Jiun Hogen Roshi
          Jiun Hogen de Wit
          Joost van den Heuvel Rijnders
          Joost van den Heuvel Rijnders
          Joyce Cordus
          Joyce Cordus
          K
          Karin Rekvelt
          Karin Rekvelt
          Kasper Meulesteen
          Kasper Meulesteen
          Katleen Janssens
          Katleen Janssens
          L
          Leni Cellini
          Leni Cellini
          Sander Khemadhammo
          Lp Sander Khemadhammo
          Luc Rombaut
          Luc Rombaut
          M
          Maarten Olthof
          Maarten Olthof
          Mariëtte Verhoef
          Mariëtte Verhoef
          Marion Werger
          Marion Werger
          Marjolein Janssen
          Marjolein Janssen
          Marjolein Prenger
          Marjolein Prenger
          Michaël Verlouw
          Michaël Verlouw
          Mirjam Schild
          Mirjam Schild
          P
          Paul Van Gogh
          Paul Van Gogh
          R
          Ria Kea
          Ria Kea
          Riët Aarsse
          Riët Aarsse
          S
          Sherida Pengel
          Sherida Pengel
          Stef Lauwers
          Stef Lauwers
          T
          Tom Hannes
          Tom Hannes
          V
          Victor Melenhorst
          Victor Melenhorst
          Z
          Zohair Elabd
          Zohair Elabd
  • Mail Mail
    [email protected]
  • Home Home
    hetoogvandeorkaan.nl

Ciska Matthes

Op zoek naar iets van wezenlijke betekenis ontdekte ik in de jaren ’90 zen en was meteen gegrepen. Uiteindelijk belandde ik in een zenklooster in Japan, waar ik zes jaar verbleef. Terug in Nederland raakte ik gefascineerd door vipassana en bezocht vele lange retraites. Mijn kennismaking met advaita-leraar Mooji in 2016 heeft mij nog enorm geholpen, alle puzzelstukjes vielen zogezegd op hun plek. Sinds 2011 ben ik gepassioneerd mindfulnesstrainer en begeleid ik kleine meditatiegroepen in Amsterdam. Daarnaast geef ik hatha en yin yoga. Al die verschillende tradities verwijzen uiteindelijk naar dezelfde waarheid, in verschillende woorden en met verschillende methodes. Alle heel waardevol.

In juni 2023 verscheen mijn boek: ‘Herinneringen aan Harada Tangen roshi – mijn jaren in een Japans zenklooster’. Lezers noemen het troostrijk, inspirerend en ontroerend; daar ben ik heel blij om en dankbaar voor.

Mijn updates Mijn aanbod Recente meditaties & Lezingen

Updates

Avatar foto 13 augustus 2025 Ingeplande Live sessies

Live Lezing ingepland voor 21-09-2025: De kracht van mantra’s

Live Lezing: De kracht van mantra's. Mantra's zijn vaak eeuwenoude formules van een of vele woorden die ons helpen om stil te worden en ons toe te wijden aan iets hogers. Vanavond onderzoeken we de kracht van mantra's en oefenen ...
Update lezen
Avatar foto 11 augustus 2025 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 30-09-2025: Het geluid van één hand

Live Meditatie: Het geluid van één hand. Zitten met de koan: Wat is het geluid van één hand? Een koan daagt je uit om het denken te overstijgen. De vraag roept misschien allerlei gedachten op, maar die helpen je niet ...
Update lezen
Avatar foto 11 augustus 2025 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 22-09-2025: Waar komen je gedachten vandaan?

Live Meditatie: Waar komen je gedachten vandaan?. Onderzoek dit eens: waar komen je gedachten eigenlijk vandaan? Wanneer gedachten opkomen, kijk dan diep naar binnen - om te zien waar hun oorsprong is, hun bron. Natuurlijk is er dan niet 'iets' ...
Update lezen
Avatar foto 29 juni 2025 Berichten van de begeleider

Vertaling ‘Herinneringen aan Harada Tangen Roshi” is verschenen!

De vertaling heet 'Buddha Sees Everything - Six Years under the Guidance of Japanese Zen Master Harada Tangen' en is verkijgbaar via lulu.com. Heel mooi uitgevoerd, met nog net iets meer foto's dan het Nederlandse boek. En nu dus ook ...
Update lezen
Avatar foto 3 juni 2025 Ingeplande Live sessies

Sangha Live ingepland voor 10-08-2025: Obon-Ceremonie voor de Sangha – het Japans/Boeddhistische Allerzielen

Sangha Live: Obon-Ceremonie voor de Sangha - het Japans/Boeddhistische Allerzielen. In Japan worden jaarlijks in juli/augustus de overledenen herdacht: men verzorgt het familiegraf en houdt een ceremonie om de voorouders te eren. Dit festival heet Obon en is gebaseerd op ...
Update lezen
Meer weergeven Aan het laden...

Mijn aanbod

Mindful Eten - Workshop

Mindful Eten – Workshop

20 september 2024 15.00 - 17.00 uur We eten soms te veel - of juist te weinig - of te ...
Meer info
Cursussen, Mindful Eten - Workshop
Gesloten voor aanmeldingen
Herinneringen aan Harada Tangen roshi

Herinneringen aan Harada Tangen roshi

Uitgeverij: Asoka Autobiografisch verslag; impressie van het leven in een Japans zenklooster, een oude zenmeester en de zentraditie. Aangevuld met ...
Meer info
Boeken
#21 Ciska Matthes

#21 Ciska Matthes

Ciska Matthes verbleef van 1999 tot 2005 in een Japans zenklooster. In deze aflevering spreekt ze met Joost van den ...
Meer info
Mindfulness & Boeddhisme, Podcast
Bekijk mijn aankomende "offline bijeenkomsten'

Bekijk mijn aankomende “offline bijeenkomsten’

Mijn aankomende offline retraites, meditatiedagen en cursussen bekijk je op de pagina 'Op Locatie' ...
Meer info
Bijeenkomsten 'op locatie'
Login Login

Recent toegevoegd voor leden

Ciska Matthes: Laat jezelf oplossen

Ciska Matthes: Laat jezelf oplossen

Meditaties 7 augustus 2025
Ciska Matthes: Wie ben ik?

Ciska Matthes: Wie ben ik?

Meditaties 3 juli 2025
Ciska Matthes: Zitten als Kanzeon

Ciska Matthes: Zitten als Kanzeon

Meditaties 16 juni 2025
Ciska Matthes: Meditatie met de adem en een moedra

Ciska Matthes: Meditatie met de adem en een moedra

Meditaties 5 juni 2025
Alles bekijken - ik ben al lid Meer info over het Lidmaatschap

  • Nieuws
  • Help
  • Voorwaarden
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde

30NOW gebruikt cookies, kleine bestandjes die helpen om de website goed te laten werken. We volgen je niet en bewaren geen persoonlijke gegevens.

Akkoord

Cookie en privacy instellingen



Hoe wij cookies gebruiken

We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.

Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.

Essentiële Website Cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.

We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.

We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.

Overige externe diensten

We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt

Google Webfont Instellingen:

Google Maps Instellingen:

Google reCaptcha instellingen:

Vimeo en Youtube video's insluiten:

Privacybeleid

U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.

Privacyverklaring (EU)
Cookiebeleid bekijkenPrivacyverklaring bekijkenVoorwaarden bekijken

Ga verder met 'Na de Retraite'

Aankondigingen met deelname-link gratis in je mailbox.

Aankondigingen activeren

Meditatie of lezing gemist? Bekijk de opnames uit onze bibliotheek.

30NOW Bibliotheek

Automatische ondertiteling is beschikbaar tijdens alle Live Meditaties en Lezingen.

Live ondertiteling

This page is automatically translated, there may be occasional inaccuracies.