Op retraite
Frits Koster, Jetty Heynekamp
Je leven verdiepen met mildheid en mindfulness
Uitgeverij: Asoka
Datum & tijd
27 juni 2021 van 20:00 tot 20:45
Frits Koster
Frits Koster beoefent sinds 1979 vipassana-meditatie en leefde van 1982-1988 als monnik in kloosters in Zuidoost-Azië, waar hij mediteerde en boeddhistische psychologie studeerde. Hij heeft jarenlange ervaring als retraitebegeleider. Hij is daarnaast gecertificeerd mindfulnesstrainer en is als docent verbonden aan diverse opleidingsinstituten tot mindfulnesstrainer in Nederland en andere Europese landen en is geschoold als trainer in Interpersoonlijke Mindfulness en Mindfulness-Based Supervisie. Met Erik van den Brink heeft Frits de training Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) ontwikkeld. Hierover hebben zij Compassievol leven (Boom, 2016) en het hulpboek Compassie in je leven (Boom, 2019) gepubliceerd.
Jetty Heynekamp
Jetty Heynekamp is werkzaam geweest als fysiotherapeute, beoefent sinds 1982 inzichtmeditatie en heeft veel ervaring in het werken met mensen met fysieke beperkingen. Zij is gecertificeerd mindfulness- en compassietrainer. Daarnaast verzorgt Jetty tijdens retraites naast de praktische organisatie ook mindful bewegen en houdingadviezen. Frits en Jetty beheren het Trainingsbureau Mildheid & Mindfulness, van waaruit zij meditatieretraites begeleiden in binnen- en buitenland. Samen hebben zij als (co)auteurs de volgende publicaties verzorgd: het audioboek Mildheid (Asoka, 2011), Vier levensvrienden (samen met Erik van den Brink, Asoka, 2013), Houvast voor elkaar met Nadine Kohle, Stans Drossaert en Ernst Bohlmeijer, Lannoo, 2020) en De kunst van mindful communiceren (Boom, 2020).
Live Boekbespreking
Beschikbaar vanaf 15 jun 2021
Dag Gertien. Zie https://www.30now.nl/terugkijken/live-lezingen/27915/ voor het webinar over Tonglen of Compassioneel ademen. Met hartelijke groet, Frits
Vanavond benoemde Frits de website van 30now als plek waar zijn oefeningen Tonglen te vinden zouden zijn. Helaas vind ik niet wat ik zocht. Kan iemand me de weg wijzen met een link naar de juiste vindplaats?