OBJECTIEF VERSUS SUBJECTIEF LIJDEN
Er is lijden veroorzaakt door externe omstandigheden en het lijden dat je ervaart als gevolg van de manier waarop je reageert op dat lijden. Het is een feit dat je leven vol uitdagingen is, van ziekte tot conflicten met anderen of het verlies van geliefden. Maar bovenop – of beter gezegd: als reactie op – de ontegenzeggelijke, objectief, pijnlijke ervaringen, is er ook nog de interne beleving daarvan. Je geest is gevuld met een ogenschijnlijk ononderbroken stroom aan gedachten en emoties die opkomen als reactie op de dingen die er gebeuren in jouw leven. In de eerste edele Waarheid spreekt de Boeddha vooral over déze, subjectieve, vorm van lijden. Met het groeien van je inzicht in en begrip over deze betekenis van lijden, zul je ook steeds meer momenten ervaren van vrijheid en welzijn, die je eerder niet voor mogelijk hield.
– op ‘Dancing with Life’, Hoofdstuk 3, p. 29 –
Ter reflectie: Ben deze week extra opmerkzaam op die momenten waarop je geestelijke pijn ervaart. En stel jezelf dan de vraag: Hoeveel van dit lijden is onvermijdelijk, objectief lijden en hoeveel van dat lijden komt voort uit mijn verzet daartegen?
