8 september – 6 oktober

Spreken vanuit wijsheid

Een korte introductie in Insight Dialogue (interpersoonlijke meditatie)

Riët Aarsse

Dit is wat je kunt verwachten

  • Live bijeenkomsten

    5 Live (online) bijeenkomsten van 19.30 tot 21.30 uur.

    Data:

    • 8 september – “Pauzeren en ontspannen”
    • 15 september – “Openen en afstemmen op verandering”
    • 22 september – “Aandachtig luisteren en Waarachtig spreken”
    • 29 september – “Alle meditatie-instructies tezamen”
    • 6 oktober – “Pauzeren in het dagelijks leven”

    Tijdens iedere sessie gaan deelnemers in 2-of 3-tallen samen oefenen in een ‘break-out’ room.

  • Oefeningen, citaten en tips

    Je krijgt toegang tot oefeningen, ondersteunende citaten, lees- en kijktips.

  • Ondersteuning

    Op de Startpagina van deze cursus kun je jezelf voorstellen door een bericht te plaatsen. Ook is er de mogelijkheid om een vraag of reflectie te delen.

  • Sangha - Community

    Online Sangha waar je samen kan ervaren, uitwisselen en vanuit verbinding kan verdiepen.

  • Terugkijken

    Terugkijken van de live-sessie is beperkt mogelijk. Alleen de geleide meditatie en algemene inleiding van Riët kan je terugkijken. Omwille van de privacy wordt er verder geen beeldmateriaal gedeeld. Het is daarom belangrijk dat je elke bijeenkomst aanwezig kunt zijn. Dat is sowieso fijn, want Insight Dialogue kan je niet in je eentje doen.