Zonder een ladder kunnen we niet omhoog klimmen.

Riët Aarsse

Helpers in de geest – innerlijke helpers – vertrouwen, inzet of energie, mindfulness, kalmte en wijsheid zijn behulpzaam om evenwichtig en ontspannen aanwezig te zijn. In deze meditatie een subtiele verkenning van deze helpers.

🔖 ‘Vipassana-avond’
Wekelijkse maandagavondmeditatie in Vipassana-traditie met 15 minuten uitwisseling via de chat. 🔗 dharmaverdieping.nl