Ontwaakt lichaam
Kasper Meulesteen
Tijdens deze meditatie verkennen we hoe het lichaam niet alleen een fysieke vorm is, maar ook een levend en voelend landschap. Met zachte aandacht oefenen we om volledig aanwezig te zijn in het lichaam, en we ontdekken de veranderlijkheid en levendigheid van het lijf die ons uitnodigen om te landen in deze thuisbasis.