Mediatie-reeks De Vijf Khandhas (1)
Michaël Verlouw
In deze meditatie-reeks kijken we naar de manier waarop we van moment tot moment onze eigen werkelijkheid creëren.
De Boeddhistische psychologie leert ons, dat wat wij onze persoonlijkheid noemen, in werkelijkheid een ‘dans’ is van vijf khandhas. Buiten deze vijf ‘belevingslagen’ is er niets te vinden….. de dans, het dansen en de danser zijn één.
Door op verschillende meditatieve manieren te werken met de khandhas, ga je het proces van oorzaak en gevolg zien. Een proces dat steeds verandert en wat geen vaste kern heeft. Dit proces helder gaan zien en ervaren, maakt vrij.
De vijf Khandhas zijn: vorm/materie, gevoel(stoon), perceptie, gedachten en bewustzijn.
Wat een fijne en behulpzame reeks. Dank.
Dank Michael, mooi ! de wijze waarop je de verdieping brengt.
En erg fijn dat de beoefening ook op een andere tijd gevolgd kan worden.
Warme groet Lydia
Dank Lydia. Ja, ben ik zelf ook heel blij mee – die mogelijkheid om terug te luisteren bij 30NOW. Fijn dat je meedoet aan deze serie. Hartgroet, Michaël.
Dag Michaël, hartelijk dank voor deze sessie. Lijkt ineens een extra dimensie toe te voegen aan de bodyscan.Ik volgde gisteren ook deel twee, over het gevoel. Mooie reeks! dankjewel.
hartelijke groet, Sybille
Hi Sybille, mooi wat je schrijft over de verdieping van de bodyscan.
Voor mij persoonlijk is één van de grootste waarden van het op deze manier naar het lichaam kijken, dat het op een hele natuurlijke, directe, zachte, manier werkt aan het minder identificeren met het lichaam. Zo voedt het direct ook de vrijheid waar we naar op zoek zijn.
Fijn dat deze reeks je iets biedt. Ik hoop je de komende weken te blijven zien. En anders is altijd het terugluisteren een mooie oplossing bij 30NOW. Hartgroet, Michaël
geweldig. spreekt me aan
dank
Hi Marlies,
Fijn dat het behulpzaam voor je is.
Je bent van harte uitgenodigd om ook de komende 4 weken weer mee te doen.
Stap voor stap zullen we dan alle khandhas behandelen.
Hartgroet, Michaël.