Gelijkmoedigheid
Frits Koster
Gelijkmoedigheid, welke zich ook kan manifesteren als evenwichtigheid of als ruimhartigheid, wordt wel eens de koningin van vier relationele houdingskwaliteiten genoemd – de andere drie zijn vriendelijkheid, compassie en (mede)vreugde. In deze geleide meditatie zal deze waardevolle hartkwaliteit belicht worden en hoe je deze kunt cultiveren.