Alles draagt je

Ciska Matthes

Alles draagt je’ zei mijn oude zenmeester vaak. Je kunt ontspannen, uiteindelijk ben ‘jij’ het niet, die iets kan doen. Het lichaam ademt, de geluiden komen vanzelf voorbij, het leven ontvouwt zich vanzelf. Wanneer je stil en open waarneemt, merk je dat alles dit leven ondersteunt. Een moeiteloos zijn.