Uit liefde voor jezelf

Eveline Brandt

Veel mensen worstelen met de ‘discipline’ die een meditatiebeoefening ook vraagt. Laten we het daarom liever toewijding noemen, een vorm van zelfzorg, of tijd/aandacht die je jezelf mag ‘gunnen’. Doe vanochtend een half uur mee met de meditatie uit liefde voor jezelf….