En wat er overblijft is ademen………
Michaël Verlouw
Een zachte meditatie waarbij je leert rusten bij de adembeweging – als veilige basis om thuis te komen.
Reageren met vragen of opmerkingen - dit is mogelijk met een Lidmaatschap >
Activeer jouw 30NOW Lidmaatschap voor meer toegang en verdieping:
1000+ meditaties & lezingen van diverse begeleiders, direct toegankelijk;
Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;
Behoud toegang tot aangeschafte Live Cursus & Verdiepingsreeks materiaal;
Onbeperkte toegang tot 30 Dagen introductie & verdiepende Hartmeditaties;
Ondersteun onze missie ‘Meditatie voor iedereen’;
Kies het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.
Deel deze meditatie/ lezing met vrienden en kennissen
Wij zijn dagelijks Live!
Live samen mediteren en lezingen volgen - via Zoom Webinar.
Deelname op basis van vrijwillige bijdrage (dana/ donatie).
Alleen de begeleider of spreker komt in beeld.
Geef een donatie - maak Live Meditaties & Lezingen mogelijk
Het team van begeleiders verzorgt dagelijks live meditaties en lezingen op basis van donaties (dana). Voor of na een live sessie kun je een vrije bijdrage overmaken. Alleen op deze manier kunnen we dagelijkse meditaties blijven aanbieden. Hoe klein je bijdrage ook is, het wordt erg gewaardeerd.
Reageren
Reageren met vragen of opmerkingen - dit is mogelijk met een Lidmaatschap >
Meer meditaties en verdieping
Activeer jouw 30NOW Lidmaatschap voor meer toegang en verdieping:
1000+ meditaties & lezingen van diverse begeleiders, direct toegankelijk;
Inzicht bij en antwoord op veelvoorkomende meditatie-uitdagingen;
Behoud toegang tot aangeschafte Live Cursus & Verdiepingsreeks materiaal;
Onbeperkte toegang tot 30 Dagen introductie & verdiepende Hartmeditaties;
Ondersteun onze missie ‘Meditatie voor iedereen’;
Kies het Lidmaatschap-tarief dat bij jou past.
Delen
Deel deze meditatie/ lezing met vrienden en kennissen
Live deelnemen
Wij zijn dagelijks Live!
Bekijk de planning en doe mee >
Live samen mediteren en lezingen volgen - via Zoom Webinar.
Deelname op basis van vrijwillige bijdrage (dana/ donatie).
Alleen de begeleider of spreker komt in beeld.
Geef een donatie
Geef een donatie - Maak dagelijks Live Meditatie mogelijk
Het team van begeleiders verzorgt dagelijks live meditaties en lezingen op basis van donaties (dana). Voor of na een live sessie kun je een vrije bijdrage overmaken. Alleen op deze manier kunnen we dagelijkse meditaties blijven aanbieden. Hoe klein je bijdrage ook is, het wordt erg gewaardeerd.
"*" geeft vereiste velden aan
aan het genezen van een heftige corona . dat maakt deze adem meditatie extra bijzonder
Hi Marlies, wat fijn dat je deze meditatie regelmatig doet. Zo kan de adem een thuisbasis worden.
Bij mij roept aandacht voor de adem ook altijd verwondering en dankbaarheid op. Adem is leven.
Ik wens je een voorspoedig herstel vanuit de heftige corona. Moge kracht, vertrouwen en geduld je daarin ondersteunen.
Hartgroet, Michaël.
Dank
Hele fijne, dankbare meditatie om regelmatig te ervaren, en waar al dat er is de ontspannen (meditatieve) eenvoud is. In het midden van Wakker zijn en ontspanning. Heel heilzaam! Er zit niet altijd iets goeds in de adem Maar de adem is altijd goed Heilzame lucht De adem stopt nooit met lesgeven Luister Stroopt de adem als de stroop van Zeeuws Meisje? Is de adem overweldigd als te vele glazen op een feest? Zit de adem vast als het deksel op de jampot? Luister De adem stopt nooit met lesgeven Knalt de adem er uit als de kurk van een champagnefles? Drijft de adem als het schuimlaagje op de koffie? Ervaart de adem als een warm kopje thee? Zingt de adem hoog, laag, diep, lang, kort? De adem stopt nooit met lesgeven De liefde voor deze inademing De liefde voor deze uitademing Hoe ervaart het moment voor mij? Is de… Lees verder »