Begroeten en verwelkomen
Annetje Jikai Brunner
In deze meditatie beginnen we met een “begroetingsoefening” die gedaan wordt met rustige bewegingen om van daaruit de overgang te maken naar naar in stilte zitten en alles wat zich daarbij aandient met open aandacht te verwelkomen.
Dank je wel Annetje, wat geweldig behulpzaam deze meditatie.
Fijn te lezen Marij! Hartelijke groet Annetje Jikai